とにかくもう悲しくて、
でも怒りも沸いてきて。
ぐるぐる ぐるぐる 考えて。
やっぱり自分も悪かったと反省し、
（自分「も」→相手「も」）
どうにかこうにか落ち着きました
こんなこと、よくある？！
いつになく、怒りや悲しいっていう感情に振り回されている時は、
東洋医学では
怒り → 肝
悲しみ → 肺
に負担がかかっている考えます。
逆に、「肝」「肺」が弱っているから
やたら怒りっぽかったり、いつもイライラしたり
無性に悲しかったり
というように解釈します。
最近、冷たい水やお茶、チコリコーヒーばかり飲んでたな
↓↓
肺が冷え、水分で湿っぽい
＝ ジメジメうじうじ悲しむ
↓↓
五行で見ると肺は肝の相剋（抑制）に当たるので、
肝の働きを弱らせる
＝ イライラ怒りっぽくなる
なんてこった
私のこの感情は、
最近の食習慣からくる体の不調から起こっていた！
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