オーダーメイドレッスン受講中のSさん。
来客のご予定があり、
そのおもてなしにお客様が好きな魚料理でもてなしたい!
とのこと。
「どんな魚料理が良い?」
というご質問への回答が
「鯵の大葉包み焼きが作りたい!」
「魚を三枚におろすところからやりたい!」
とのこと。
叶えますよ
![!!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/219843.gif)
Haruru流にデトックスやエイジングケアを取り入れた、
体に優しいレシピづくりのため試作。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160413/19/harucooking/c4/cf/j/o0800079613619591310.jpg?caw=800)
美味しくできた
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/luv-roko/72505.gif)
鯵は青魚。
香味野菜、いわゆる薬味として使われる野菜を
一緒に食べることで
殺菌・消化・吸収・有害物質等の排出(デトックス)
を促してくれます。
大葉包み焼き。
理にかなってますね
![おーっ!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haru315na/1305438.gif)
大葉の他にもミンチの中に
ケア食材を入れ込んでますww
![ふたば](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/935104.gif)
![ふたば](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/935104.gif)
あとは添え物や副菜のバランスだなぁ
魚の三枚おろしで疲れると思うから
![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/biyoyoo-n/2112525.gif)
副菜は事前に作っておけて
カンタンなものが良いですね!
↑こんな風にオーダーメイドレッスンでは
いろんなシーンに合わせて
料理リクエストをしていただくこともできますよ
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/941588.gif)
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/rt/rtyuu33/2332403.gif)
オーダーメイドレッスン生、ただいま募集中!!
あなたの料理や体の悩みを、
Haruruで一緒に解消していきましょう
![ピカーン](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nachik0/145249.gif)
![→](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happycookie/293025.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160413/21/harucooking/04/c9/j/o0720096013619701673.jpg?caw=800)
野菜好きな双葉がお待ちしてます
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/natsumi-jpn/2031362.gif)