自分の体質や不調と向き合って
元気に健康に笑顔で暮らすために
生まれ持ってきた体質や
これまで食べてきたものから作られた体のこと。
ここ最近の体の調子など。
体に現れている症状や目鼻立ち、
皮膚感などなどなど
総合的に診て伝え、
その解消法(摂りたい&避けたい食べ物)を伝えて
体の悩みを解消するヒントにして欲しい
そんな想いを持ってリクエスト開催した、
【双葉チェック】
昨日の夕方、キャラナビゲーター粕谷佳美さんより
リクエストされて急遽開催にも関わらず、
お子さま含めて計８名様(＋αお子さん２名は急遽チェック)
チェックさせていただきました
ご参加の皆さま、ありがとうございました
５時間ほど途切れなく診ていたので
写真を撮ることも出来ずー
今回はまずはご自身の体と向き合っていただくために
薬膳的チェックシートをご用意。
まずは日頃どんな悩みがあるか
ご自身で確認していただきました。
その後、双葉チェックスタート
で、どんな風に伝えていくかと言うと、
「ここが気になるんです」など
先に伝えられちゃうと、
そのフィルターがかかって診にくくなっちゃうので、
何も聞かずに[今ある不調]をお伝えしていきます。
皆さんほぼ図星
思い当たることがあるんでしょうね
その症状はきちんと目に見える形で現れてるんですよ
でも、ご自身では感じていなかった不調の原因を伝えられると、やはりびっくりするようで
症状の多くは巡りめぐって繋がっているので、
例えば「耳が悪い」と思っていたけど
よくよくの原因は「腎臓」だったりとか。
よく、あります。
今日も原因は違うけれど
耳鳴り(←この種類も違う)の不調がある方が３名。
やはり病院に行っても原因は分からなかったそう。
今回のアドバイスで少しでも改善してくれたら
嬉しいな
頂いた感想はまた後日
↓↓写真はまったく関係がなくてね(笑)
早生ふき、えのき、人参、あとキャベツを加えて
オイルパスタの準備中～というところww
ハレの日ご飯が続いたので
食物繊維たっぷりデトックスなのです～
