ハートに想いを込めて♪体と心、ストレスフリー★ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く


レッスンで作った、絞りだしココアクッキー

バレンタインが近いからねハート



・
・バターなど乳製品
・白砂糖
・豆乳など大豆製品

使ってないので、作った生徒さんたちは


 吹き出し洗い物がラク!

 吹き出しバター、今あんまり手に入らないから使わないレシピは嬉しい!

 吹き出しすっごくヘルシーなのにとてもコクがある!

 吹き出し子供と一緒にすぐ作りたい!

 吹き出し子供に見つからない内に食べちゃいたい(笑)


と大好評!!



甘いお菓子って罪悪感をもち気味だけど、
食べない&食べれないストレスは免疫力を下げる原因に涙


罪悪感のない(少ない)お菓子は、
作っても、食べてもストレスフリー!


私もバレンタインにつくろーっ、と。

顔ハッ  ネタバレしてるなてへ





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