今年もよろしくお願いいたします | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く



新年あけましておめでとうございます
ふっくら 黒豆煮

昨年中お世話になった皆さま、

Haruruに足を運んでくださった皆さま、

ブログに訪問してくださった皆さま、


本当にありがとうございました。
心から感謝の気持ちでいっぱいです。


本年も、ひとつひとつの出会いとつながりを大切にしながら

お客様が食を楽しみ、食で笑顔になるお手伝いを全力でさせていただきたいと思っております。


何卒ご愛顧のほどよろしくお願いいたします嬉しい


   ふたば   ふたば   ふたば


2011年にHaruru料理教室をスタート。

それまでは別教室で、寝る時間もほとんどなく動き回っていた「働き時代」があります。


食の大切さを伝えながらも忙しさに流され

自分や家族の食事や暮らしがおざなりになっていました。


お惣菜を買ってきたり、作っても簡単なものばかり。

外食も多かった。


比例して、彼とのケンカも多くなってイライラ イライラ苦笑



そんな時に彼に言われたのが


しーん。<<好きな事やってるはずなのに何で愚痴ばっかりなの?!

  <<言ってること(伝えていること)とやってることがチグハグだよね

  <<体も心もボロボロで、体調崩して、食の大切さを伝えるって何?!


ショック。<<たしかに。



それまで思いっきり走り続けてきて、楽しいこと、嬉しいこと、頑張ったこと
たくさんあります。

反面、大切にしたい、伝えたいコト

「料理をつくること」
「暮らしのこと」
「楽しいこと」・・・


が丁寧に出来ないもどかしさもありました。



その思いに向き合うための充電期間を1年設け、
2011年より自宅にて料理教室を始める運びとなりました。



「料理をつくること」
「暮らしのこと」
「大切だと思っていること」


・・・を丁寧に伝える。

そして、お客様が学びたい料理のあれこれ


*調理法

*切り方

*効率よく料理するには?

*簡単&時短でつくる、体にやさしいご飯

*添加物を使わないご飯づくり

*野菜料理のレパートリーを増やしたい

*食事で免疫力を上げたい

*食事で体のメンテナンスをしたい

*季節の食養を知りたい

*作りたい料理を教えてくれる料理教室ってないかな


に最大限対応して、お客様の悩みや声を聞き

食を楽しむことでお客様のシアワセ度Maxをめざしますオーッ!



今年は改めてひとつひとつ丁寧に仕事もプライベートも過ごしていきますbubble*

Haruruの伝えるごはんで

お客様がシアワセな毎日が過ごせますようにピカーン

今年もどうぞよろしくお願いいたします。



Haruru料理教室/料理研究家 双葉(ふたは)






【お申込み】 http://ws.formzu.net/fgen/S1201988/  (PC,スマホ共用)


【お問合せ】 http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/  (PC,スマホ共用)



その他メールでのご相談はメール harurufutaha@gmail.com  


(これまで通り vege_gohan@yahoo.co.jp  へも送信可能です)



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 ※ただいま、平日&土曜ともに空きがあります。
   双方のスケジュール調整の上開講しますので上記フォームよりお申込み&お問い合わせください

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  →ふわっと柔らかいミートボール、ベジ・アヒージョ、他3品作ります♪
 ※1月28日(水)満席、1月30日(金)残2名 



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