スマホからのアップなのでリンクが貼れないのですが、、、
レッスンの案内も貼れずダメダメなのですが
乾物&根菜の醤油煮とコーンスープと・・・の続き。
出来上がった[キャベツとチキンのトマト煮]
スマホだとそうでもないのだけれど、
パソコンで見ると
スマホで撮った写真が全体的に赤いっ
なーぜー
で、チキンが見えないトマト煮です
キャベツ1/6玉使って、
水煮大豆も1袋
マッシュルーム1パック(6個)
あらごしトマト(紙パックのやつ)388ｇ
で、
チキンが200ｇ弱。
そりゃ見えないわ
でも
←わしわし食べてくれたので「良し
」ちゃんとチキンの消化&デトックスのために
[青葱サラダ]もたっぷり頂きました
明日は出張オーダーメイドレッスン
高速乗ってＴ市まで行ってきまーす
・・・ということで？
早く寝よ
