【レッスンれぽ】いろんな気づき・驚きがたくさんありました! | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く


野菜たっぷりハート


レッスン終了しました♪

お勤めをしていて帰りも遅いMさん。


事前にメールでいろいろとお聞きしていたので

・1回作ったら次の日はこうアレンジGood!

・作りおきも出来るよ矢印

・蒸し野菜は明日はこう使います

などなど

時短&簡単に野菜をたっぷり使ったバランスの良いごはんを作る
技とアイディアを1回目からたくさん伝授しました腕。


Mさん<<その日1回切りのメニューのことだけ考えて作ってました冷や汗

    先まで考えて作ると、確かに楽になりますねおーっ!


と、気づきと驚きがたくさんあったと喜んでくださいましたえへへ

メニューや作り方、アレンジ法を
Mさん仕様にカスタマイズして良かった~ハート

またメニューのご紹介はPCから改めてばいばい