ご訪問ありがとうございます、双葉です
今日は名古屋市緑区相川にあります、
Asian tea salon蓮庵
さんにこれから行ってきます
出張「からだバランスごはん」レッスン の簡単な打ち合わせと、
また新たにレッスンを設けさせていただけることになり、その打ち合わせ。
７月２３日のレッスンは４半期ごとに蓮庵さんで開催させていただいていて、
今回は夏ごはん編。
自宅料理教室Haruruで行っている単発レッスン「からだバランスごはん」 の簡易レッスンです。
暑い夏を、かしこく夏野菜で乗り切る方法や、
夏の冷え症対策のお話し、食べ物で熱中症対策などをお話しさせていただきます
簡単な料理も行いますよ
ゴーヤトマトごはん、作ります
栄養がたっぷりのゴーヤ
でも苦いのが苦手・・・
そんな方も多いのでは？
でも大丈夫
・苦味が少ないゴーヤの選び方
・苦味を少なくするゴーヤの下ごしらえの方法
・苦味を抑える調理法や他の食材との組み合わせ
も伝授しますよ
苦手なゴーヤが大好きになる・・・はず
ふだん自宅教室では夜のレッスンは行っていないので、
「夜に行きたかった！」という皆さま、ぜひご参加くださいね
お申込みは、蓮庵さんになります。
蓮庵さんの店頭、またはメールでお申込みください♪
お申込みの際はお名前と携帯電話番号をお知らせください。
締切は７月２０日（土）
キャンセルも7/20までにお願いします。
これ以降は￥２５００のキャンセル料がかかりますのでご注意くださいね☆
メールでのお申込みの場合は、２営業日以内に予約確認メールが蓮庵さんより届きます。
届かない場合はお手数ですが店頭もしくは電話にてご一報くださいませ。
蓮庵さんTEL ０５２－８７７－８４８５
蓮庵さんの空間は、とても優しい空気が流れていて、
私も伺うといっつも長居しちゃいます。
落ち着くし、何と言っても店主のあっこさんのお人柄かと思います
地下鉄桜通線も延伸されて、蓮庵さんのすぐ近くに地下鉄駅「相生山」が出来て、
２番出口から徒歩２分という近さに！
ではでは、打ち合わせに行ってきます！！！
月1回全6回アレルギーストレス解消コース
★季節野菜を体にあった食べ方や調理法でバランスを考えながら､季節ごとに現れる不調
(むくみ､風邪､乾燥､冷え症､ダイエット､美肌､美白など)を改善したい方にオススメ!
1回ごとお申込みの単発レッスン「からだバランスごはん」