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ベジごはんバランスごはん料理教室
『Haruru』の双葉futahaです
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ここ東海地方にも台風が近づいています。
皆さまのお住まいの地域は大丈夫ですか?
お互いに用心しましょうね
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syolove-pink/153239.gif)
![Haruru-SN3N21520001.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120618/19/harucooking/cc/c5/j/t02200293_0240032012034947971.jpg?caw=800)
昨日の晩ごはんに作った、ゴーヤちゃんぷる~。
ひさびさの苦味に食欲倍増(笑)
厚揚げ豆腐、もやし、干しえび、マッシュルームも入れて具だくさん
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/45213.gif)
奥はキュウリ&セロリをパセリドレッシングで。
大根と人参、いんげん豆、玉葱、椎茸のオーソドックスなお醤油味の煮物もね
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/462479.gif)
いつもは椎茸じゃなくシメジなので、
味が違うのですよ。
これだけの事で旦那様の箸がススム。
ムズカシイ…(苦笑)
海苔の佃煮も飽きること無く、
作ると毎日ぱくぱく。
嬉しいコトです
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/37244.gif)
さて、明日は安曇野の実家からふるさと便が届く予定。
…って届くかな
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ai/ai890/45058.gif)
台風に巻き込まれないよう、
宅配の方と荷物の無事を祈ります(≧人≦)