今、主人は夜勤中。
ゆうべは、1人で過ごさなければならなくて、時間を持て余していた。
死にたいとは思わなかったけど、起きているのが辛かった。
どうしようもない気分になって、いのちの電話に片っ端からかけようかと思ったけれど、まだ切羽詰まってはない。
もっと切羽詰まった人がいるはず。
その人が私のせいで電話繋がらなくて、命を落としたら大変だ。
我慢した。
眠る時間を待ちわびた。
やっと２０時になって眠剤飲んだ。
寝付くのは早かったが、中途覚醒で０時頃目が覚める。
その後、頓服飲んでまた寝たけど、最終２時過ぎに目が覚めて、もう眠れない。
早朝覚醒。
でも、気力が回復してきてたので、コラージュした。
未遂前に準備していたコラージュ素材。
あの時はもう死ぬことしか考えてなかった。
今も、憂うつな気持ちになる。
でもこうして、気持ちをアートに表現することで不思議と落ち着く。
まだ４時前。
６時になったらウォーキングに行こう。
今日はAmazonから、ウォーキング用のキャップが届くはず。
昼からは訪問看護があって、その後、カーク レイナート展の絵画を観に行く。
明日はペルセウス座流星群を見るためにキャンプに行く。
今日、明日、明後日と、なんとか過ごせそうだ。
頑張らなくていいから、1日1日を生きていこう
