こんばんは。
久々の投稿になる。
6月末の未遂から4ヶ月が経とうとしてる。
まだ精神的に不安定な部分はあるけど、毎日、作業所にも通ってるし、新しい趣味も見つけた。
キャンプ。
インドア派だった私だけど、キャンプの、アウトドアでインドアを楽しめる魅力にとりつかれた(⑉• •⑉)❤︎
最初は夫のギアを借りてキャンプを楽しんでたが、自分用のが欲しくなってきて、本格的に漁り出した。
ダイソーで買ったり、夫のをもらったり、Amazonのプライムセールで買ったりして、コツコツ溜めた。
で、ほとんどのギアがそろった。
こないだ、夫と2人で緑地公園に行って、デイキャンプをした。
夫は夫で、私は私で、テントとタープを設営して、調理もした。
短い時間だったけど楽しかった。
このあと、メンタルクリニックに行って、先生から、表情が柔らかくなってると褒められた。
明後日の日曜日は、こないだ行った公園に1人でデイキャンプをしに行く予定。
ザックに入るだけの荷物にまとめて、原付で走る。
片道40分。
大きな道路は危ないので、比較的安全な道を夫に教えてもらって、こないだ試走した。
これで、迷うことなく、本番に臨める。
晴れたらいいな。
今日は強迫観念のスイッチは入らなかった。
もれなく悪夢付きの昼寝もした。
質はどうでも、自力で眠れたことが進歩。
体重は、161センチで38.5キロ。
これでも今はがんばって食べてる。
そろそろあくびがでてきた。
眠剤がきいてきた。
おやすみなさい。
