今日の体重38.7キロ。
体脂肪率15.7%
BMI15.0
まあまあかな。
昨日は主人に誘われて、魚のサバで出汁をとった珍しいラーメンを食べに行ってきた。
サバラーメン
拒食症が酷かった時は半人前食べるのも怖いくらいだったのに、昨日は1人前完食した。
ペロッと食べられた。
食への抵抗感がだいぶ和らいでる
それでも、体重が一気に増える訳でもないのがとてもうれしい。
3食きちんと食べて、おやつはほどほどにしていれば太らないんだなあ。
･･･だから、太らないといけないんだってば！
このブログで散々言ってきた。
何度言ったらわかるの！
