#自分を褒めてあげよう

昨日も減薬を目指して、いちばん強い眠剤を抜いて眠った。

寝付きは悪かったけど、一昨日よりよく眠れた。

眠剤に依存してるから、それを断ち切ろうとしてる私ってえらい！

4時起きでゴミ出しした私ってなんてステキ！

拒食症だけど、克服するためにちゃんとごはん食べてる私に拍手喝采！