できない思考を潜在意識から書き換え
好きな仕事をして成功できる未来を
手にする秘密をお届けしております
カウンセラーのための
天命マップマスターコーチ
はるちゃんです。
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前回のお話は
こちらでした
先日の
音声でもお話しした
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；まだの方はこちらから
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人生をまるっとスルッと
動かすために
自分の○○○をまずを
大切にしてアウトプットする
習慣を作るといいよ
ということを
お伝えさせてもらったのですが
そこを感じることが
できるようになりつつ
さらにもっと
深めて欲しいことがあって
それは
そのさらに下にある
意識を意識する
ということです
なぜ意識を意識すること
重要なのかというと
・意識の状態：苦しみがあるかないか
「稼がなきゃ」
↓
思考
↓
感情：不安、心配
↓
行動：焦った選択「稼がなきゃ」の種を蒔く
↓
結果：「稼がなきゃ」の結果がある
↓
習慣
↓
運命
・運命を決めているのは
意識とその状態
で
・何かを選択する前に
今この瞬間自分がどっちの状態なのかに
気づく習慣を持つことが重要
どっちの状態なのか
とは
そこに
苦しみはあるかないか
苦しみとは
恐れ
怒り
悲しみ
傲慢さ
などの意識のこと
要するに
何かを選択すときに
不足感から選択していないか
充足感から選択できているか
が重要だということ
・不足感
＝足りない、あれがない、これがない
・充足感
＝もっとこうしたい
もっと良くするためには何ができるだろうか
不足感・苦しみの意識から
選択すると
その不足感や苦しみの意識を
循環させることになります
よくあるのが
子どもが欲しいものを購入する時
；私は子どもの時に
好きなものを買ってもらえなかったから
子どもには好きなものを買ってあげよう！
これだと
不足感「ない！」を
苦しみの意識を
子どもへ循環させることになります
そうでなくて
：もっと子どもとの時間を
良き時間にしたいから
もっと子どもの未来が良くなるように
の意識で購入できると
充足感「もっとこうしたい！」
の循環を子どもに回せるようになります
それを
聞いてみてどう感じましたか？
今日一日ぜひ
何かを選択するとき
・お昼ご飯を選ぶ時
・お出かけする時
・買い物する時
などなど
Qこれは充足感から選択しているのかな
それとも不足感から選択しているのかな
と自分で問いかけでみてください
そして
Qそこを意識してみた結果どうだっかか？
の振り返りまで
やってみたくださいね
こちらのブログへの
アウトプットもお待ちしております
今日のお話にも繋がる
「日常を意識的に過ごすとは？」
についてもまた、お届けしますね
また、次回に続きます
