スイカＲ魂

春日部大凧マラソン結果

あらら…
春日部大凧マラソン結果

４０歳の部
１８分３１秒の１９位。

あらら…遅すぎ
５Ｋｍって…こんな長い?あぁ～シンドかった。

５Ｋｍレースは難しい～ねぇ

明日は足柄金太郎マラソン。天気も良さそう。
１０Ｋｍレース、あまり無理はしなくほどほどＲｕｎで頑張る。。
o(｀^´*)

春日部大凧マラソン

明日は埼玉県の春日部大凧マラソン。

かすみがうらのフルマラソン後は疲れが抜けず、あまり走り込みはできてねぇ～
まぁ～なにがあって
２回目の５Ｋｍレースにチャレンジであって

前回の５Ｋｍレースはダメ駄目だったので、前半は抑えて、目標の１７分台へ

しかし５月のＧＷ初日から３連チャン働きまくりで疲れが抜けねぇ～
┐('～`;)┌

アスレチック

麻溝公園Ｎｏ１遊具
名前はわからないけど、玉に乗ってスーゥといくやつ。我が娘達もスーゥやって笑っていました。
＼(^o^)／

麻溝公園

今日は家族で麻溝公園にきました。

お弁当持って、芝生にテントを張ってマイナスイオンを浴びてリフレッシュです。

2009年 3月三浦国際マラソンからはじまり、2012年 4月かすみがうらマラソンで3年間。

ついにサブ３を達成できました。
＼(^o^)／
ネットタイム2時間58分57秒
ゴールした時にチョッピリ男泣きしました。

ジョギング程度からはじめ、いつの間にか10Kmレースの虜に。

そしてハーフマラソン、昨年の東京マラソンなど自己ベストを更新するために、マラソンレースのためトレーニングをしてきました。
はじめた当初はフルマラソンで３時間切りなど夢のまた夢でしたが、2012年4月15日のかすみがうらマラソンは一生忘れられない思いでになりました。

これからもマラソンの自己ベスト更新やウルトラマラソン、トレイルランなどチャレンジです。
p(^^)q

マラソン本番

今日は良い天気です。
＼(^o^)／

かすみがうらマラソン本番です。

朝飯がっちり食べて、走る走る。頑張るべ！

明日のかすみがうらマラソン

明日は目標のサブ３へ!

明日はかすみがうらマラソン。
かすみがうら仕様にスポットでランシャツ・ランパンをつくりの気合い!!
(^-^)

前日から土浦ビジネスホテルに泊まり、明日のかすみがうらフルマラソン調整の３時間切りはイケると思える
o(｀^´*)!!

しかし、リラックスして、楽しんで、頑張ってＲｕｎしてきます。
＼(^o^)／