いつもご訪問ありがとうございます♡
お家に笑顔あふれる食卓を
望診指導士＆
重ね煮セラピーインストラクター
講師 浅尾治美
ホクロやシミなどから
どこの内臓が
弱っているのかを知り
何を食べれば良くなるのか
そんなことが
望診からわかります。
卵・乳アレルギー持ち
の息子も食べれる
カンタンで楽チンなご飯を毎日
重ね煮で作っています💖
■重ね煮とは
お野菜には陰性（身体を冷やすもの）と
陽性（身体を温めるもの）があって
お鍋の中にルールに従って
重ねることによって調和され
またお野菜の皮もむかず
アク抜きもしないので
お野菜本来の美味しさ
栄養を最大限に頂くことができます。
しかも
切って重ねて煮るだけ⁉
簡単なのに美味しくて心身ともに
健康的になれるお料理方法です。
今日のランチは
『米粉うどん』
この作り方を
知ってからは
思い立ったら
すぐに作れるので
とっても役立ってます
今回は
『手作りつゆ』に
梅干し＆ワカメで
さっぱりいただきました
もちもちして
歯ごたえもあり
とっても美味しい
米粉うどんのお作り会をします
ぜひ参加してくださいね
🍜ミネラル米粉うどんお作り会🍜
2024年８月27日（火曜日）
10：00～13：00頃
『食を変え
言葉を変え
思考を変えて
人生を変える』
出来ることから
始めてみませんか？
変わりたい人には
しっかり
お手伝いさせていただきます✨
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
ねこねこキッチン
⏬
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【募集中のレッスン】
残3⃣🍀ミネラル米粉うどん
2024年８月27日（火曜日）
10：00～13：00頃
🆕🍀ミネラル麵つゆ＆ポン酢
2024年８月27日（火曜日）
13：30～15：00頃
🆕🌟カカオ豆から作るチョコレート体験会
2024年9月3日（火曜日）
10：00～12：00頃
リクエストも受付中
🈵🌟星読み倶楽部
🍀重ね煮料理教室
🍀ミネラル醗酵ドリンク教室
🍀ミネラルランチ会
🍀ミネラルベジブイヨン教室
🍀ミネラルお醤油おつくり会
🍀望診体質チェック（体験）
🍀個別望診＋食事アドバイス
🍀カカオ豆から作るチョコレート講座
🍀ミネラルお勉強会
🌟生まれた日からみる、気質
＆今年の健康運
🍙おむすびランチ会
💰お金の学校 などなど
日程の調整
リクエスト開催も
受け付けておりますので
お気楽にメッセージくださいね♪
重ね煮料理教室『ねこねこキッチン』主宰 浅尾治美
最後までお読み下さりありがとうございます♡
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