7月最初のラン

昨日は、終日ということもあり、休足

そんな今日は、昨日の悪天候が嘘のような

天気も良かったので、昼過ぎからゆるゆると駒沢公園周回20km強

average4分32秒

明日は、再び天気が下り坂なので走れるかどうか怪しいけど、しっかり走り込みたいなぁ

今月の月間走行距離20.46km

平均ペース4分32秒