今日は、休日出勤で半日ちょっと仕事を終えた後、皇居Ｒｕｎをしてきました。
ここ最近は、比較的良い間隔でトレーニングが出来ているせいなのか、
珍しく最後の5キロが一番スピードに乗れて走る事が出来た♪
この調子でトレーニングの間隔を空け過ぎずやっていこうと思う（‐＾▽＾‐）
それとは、別に今日はお気に入りのシューズがトレーニングや大会の衝撃から
ついにぶっ壊れてしまった(｡＞0＜｡)
凄くはきやすく気に入っていたので大ショック((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
明日も仕事だが気を取り直して頑張って、明日は半日ぐらいで終わる予定なので
仕事帰りにニューシューズを購入しようと思う！
