大阪 松原
心も体もゆるめて
隠れた自分を引き出す
ありのままに寄り添う
介護リフレ
にじのわ🌈
介護を受けておられる方も、
介護をされておられる方も、
心と体が楽になる。
手・足から、
日々の老廃物を流し、
お一人お一人、ゆっくり
お話を聴かせていただくことで、
心のつまりも流します。
外出が難しい方も、
ご自宅・施設様までうかがいます。
お気軽にご相談ください
こうでありたい
を実現できる
心と体づくりのサポートをいたします。
人からしたら、そんな事。
私からすると「してみたかったー」ことをしてきました。
下の子が幼稚園に入って、またギターをさわりだした頃に、
３人いる子供たちのうちの1人でもいいから
一緒に演奏できたらいいよねーなんて思ってたこと。🎸
あれから何年越し❓
何回か先生に参加しよーよーって誘われながら
お断りしてきました。
なぜか今回は「なんかやってみたいかもー」
で、なぜかピアノの連弾。
（ピアノを習ってるのは娘ちゃんだけです）
それに、娘ちゃんがのってくれて、
2月から練習を開始
ピアノの練習って何回か挑戦したんだけど
苦手意識がありました。
今回は、なんだか楽しくって。
曲は魔女の宅急便の「風の丘」
２人とも完ぺきではなかったけど、
今までで1番良かったんじゃないのー
でした。
そして、もう1個は、舞台の上で歌ってみたーい
もう、これは予想以上のど緊張。
最初っから、2番目を歌いだして
３～４行歌ってから「あれ？ち違うー」
で、また最初っから歌いなおすっていう大失態をしてしまいました。
その後も、最初に高くなるところで、
これでもか⁉️ってぐらいに
音外してしまったぁぁ〜
1番目は声がブルブル。
2番目でなんとか。。。。。
それでも何だか、最後の方で
「なんか、すっごい楽しなってきた」
「ホールってこんな響くんやぁ」
「歌うの気持ちいいやぁーん」
になってきて、終る頃には、
「あぁもうちょっと歌ってたーい」
もっかい、どっかでリベンジする
いつなのか、どこでなのかは、
良きタイミングが来るのかなぁと思ってます。
娘ちゃんとピアノを楽しめたことも、
ど緊張したことも、
大失敗したことも、
気持ちよく歌えたことも、
全部ひっくるめて、面白かったーです。
最初の始まりは「みんなの前でギター弾いてみたい」
を口に出したら、それをすぐに「しよう！」って
サポートしてくれた方が居たのが始り。
演奏するのに歌ってみた方が、
曲の世界観に入りやすいかなぁから、
「よし、じゃぁお歌の練習もしてみよう」
そっから、歌うの楽しー
お腹から声出すのん気持ちいいー
気が付いたら、歌ってました。
小さな声を1個1個聴いてみて、
伝えられたら伝えてみてってしていくうちに、
本当はどうしたいのかなぁの声が
聴こえてくるようになってきました。
ホント1個1個は小さなできることから。
○○だから。。。
△△だし。。。
忙しいし。。。。とかで、
小さな声を聞き逃したりしてること
ないですか？
にじのわ🌈では、
自律神経のバランスがとれるように
体をゆるめて、流すと同時に、
心につまってる想いも、ゆっくり時間をかけて
ゆるめて、ながしていきます。
小さな不調を小さなうちに❣
自分の体を自分でケア。
【心も体もポッカポカ
温活セルフ足もみ
みんなでお稽古の会】
日程 ４月１７日（土）
（ご希望の日程があればお問い合わせください）
時間 １０：３０～１２：００
会費 ２，０００円
（説明書き・ミニクリーム郵送代込み）
ミニクリームは若石プロが使用している
アロマ・漢方の入ったクリームです。
２回目以降の方 １，０００円
お振込先は、お申し込みの方にお知らせします。
