大阪 松原
心も体もゆるめて
隠れた自分を引き出す
ありのままに寄り添う
おんよくセラピー
にじのわ🌈
お仕事、家事、育児、介護を がんばっている女性
何だか、今の自分が自分らしくないと感じる女性
足と手から循環を促進させ、自律神経を緩め、体を整える。
カードセッション・音浴で、、心の声を聴き、心をほぐす。
おんよく（温浴・音浴セラピー）
自宅サロンだけでなく、出張もしていますので
お気軽にご相談ください
この前ちょっとしたセッションを受けているときに、
最初に「これがごーるちてんかなぁ」と言ってたことと
最後に出てきたことが、全然ちがうことになっていました。
最初にふと思いついたことを
ことをしていくうちに、
自分で発した言葉を自分でも聴いているので
喋っているうちに、
「あれー気になってたのは、こっちの方かもー」
に、なっていってました。
まぁ最初は緊張してみがまえているのもあって、
最初から心の扉全開ではないというのも。。。
ちょっとずつ、ちょっとずつ、
これぐらいやったら、
これぐらいやったら、と
表面から少しずつ、内側に入っていった感じ。
それをすんなりと、内側に入りやすくするのに
触れ合いだったり、マッサージだったり、
と手を使って、肌に触れる、
が役に立ったりします。
昔から言う「お手当」。
痛いの痛いの飛んでけーってなでなでするのとか。。。
先日、開催しました
オンラインの「セルフ足もみの会」で、
『こうして、足をほぐしながら
お喋りする時間は、とっても必要な時間だと思う。
もっと、ひろめてほしい』
というお言葉をもらいました。
足をゆるめて、足もみして、
血行が良くなるのと同時に
手でケアすることで、心もゆるんでいくので
普段、言えずにいることも言いやすくなっているんです。
色々と制限のある今は、
気付かないうちに、
心や体は、
プレッシャーやストレスを感じているかもしれません。
気持ちを言葉にすることが大事なんあだなぁと感じます。
私の場合、
モヤモヤしたり、気になってしょうがなくて立ち止ってしまった、
早くここから抜け出したーいってなった時、
言葉にしたり、気持ちに気付くだけでも、
『なぁんだ、そうだったんだぁー』で
また元気に歩き出します。
立ち止ることも、動けない時も、
その時は、必要だったんだろうなぁとは思います。
「うわぁーここ痛い」って箇所箇所を
これは、体のこの部分だよ
この症状が気になるんだったら、
ここ丁寧にと言いつつ、
揉み終わりの足は、10歳ぐらい若返ってたそうです。
ピンク色の柔らかいポカポカさん。👣
元気に可愛いおばあちゃん目指して、続けていきましょうねー。
『魔法の質問カード』
年内いっぱい、体験価格でモニターさんを募集します。
カフェ、お家サロン、オンラインどれでもOK
お値段 いこいこ😊 1515円
時間 ９０分ぐらい
こちらも募集中
小さな不調を小さなうちに❣
自分の体を自分でケア。
【心も体もポッカポカ
温活セルフ足もみ
みんなでお稽古の会】
日程 １月は未定
（ご希望の日程があれば、お気軽にご相談ください。）
時間 １０：００～１１：３０
会費 ２，０００円
（説明書き・ミニクリーム郵送代込み）
ミニクリームは若石プロが使用している
アロマ・漢方の入ったクリームです。
２回目以降の方 １，０００円
お振込先は、お申し込みの方にお知らせします。
