大阪 松原
心も体もゆるめて
隠れた自分を引き出す
ありのままに寄り添う
おんよくセラピー
にじのわ🌈
お仕事、家事、育児、介護を がんばっている女性
何だか、今の自分が自分らしくないと感じる女性
足と手から循環を促進させ、自律神経を緩め、体を整える。
カードセッション・音浴で、、心の声を聴き、心をほぐす。
おんよく（温浴・音浴セラピー）
自宅サロンだけでなく、出張もしていますので
お気軽にご相談ください
社協さん主催の認知症カフェ
『ニコニコカフェ』さんに、行かせてもらいました。
お家でいらっしゃる、認知症のおじいちゃん、おばあちゃん、ご家族が
孤立しないように、安否確認、社協の方とゆっくりお喋りできるカフェ。
月一回、団地の一角でされてます。
気心知れた職員さんと楽しく、お喋りしたり、
自慢の難しい漢字でクイズを出したり、
とっても和やかにすごされていました。
私も、ハンドケアをしながら、少しずつお話させてもらいました。
認知症の方とお話しさせてもらっていると、
急に「どっかに、お話が飛んで行ったなぁ」
という時が多々あります。
そんな事は、この方の今見えてる世界はどんな風何だろう❓
「うん、うん、そうなんですねー」と聴きながら、想像してます。
正解は本人しか分からない世界。
急に出てきたパズルのピースを、
これかな？ これかな？ って
はめながら、探っていく感じ。
話してる世界を理解してもらえたら、
共感してもらえたら、
私はとっても嬉しいので、
その方の世界にできるだけ寄り添いたいと
思ってます。
「目の前の世界は自分が作ってる」というのを、
きいたことはありませんか❓
そしたらば、認知症の方だけでなく
みーんな１人１人の独自の世界に生きているのかなぁ
とも思います。
施術をするとき、誰かとお話しするとき
自分を殺して人に合わせるんじゃなく
その方の世界観を知ろうとした上で、
私なりに、その方に丁寧に関わっていきたいなぁと思ってます。
、
私の場合、
自分に余裕がないと、
自己犠牲の方が勝っちゃいがちなので、
しっかり、自分の事も丁寧に扱ってあるようにしてます。
これが自然と出来るようになればいいですけど、
今はまだ、意識して「お腹の声」を聴いて、
こたえるようにしているところです。
足もみでも、ハンドケアでも
スキンシップしながらだと
体が緩んでくるのと同時に心も緩んでくるので
初対面でもより早く、お喋りしやすくなります。
血行もよくなって、ポカポカ。。。
熱すぎず、ポカポカ～な温かさ。
体温と心の温度は比例すると言われてます。
冷えているところから、じんわり温かくなってくると
「ふわぁー」体と一緒に気持ちも、いい気持ち～になりませんか❓
足先が冷えた時に、あったかいお風呂に入った時のような
