今日は一日雨模様。
日曜日なので旦那さんとずっと家にいました。
昨夜は4時間くらいしか眠れなかったので、今日は夕方くらいにうとうとしました。
天気と睡眠不足のせいもあって、なんとなくまったりした休日でした。
日曜日で良かったと思います。
仕事のある平日だったら、しんどかったろうな。
これから梅雨に入るので、こんな気分になるのは覚悟しないといけませんね。
こまめに自分に楽しいご褒美を与えながら、乗り切ろうと思います。
まったりとしたテンションでしたが、掃除や洗濯や昼食・夕食作りはしました。
それから、数年前のPHPスペシャルを読みながら、良いなと思った言葉を書き出したりしていました。
本はただ読むだけじゃなく、得た知識を自分のものにして、人生に活かさないと読む時間が勿体無いですからね。
ひとつの本を何度も読んで、知識を搾り取るのを、グレープフルーツ読書術というのだそうです。
それから、ネットでNHKの高校講座の地学を見たりしました。
学生時代には興味のない分野でしたが、この番組は作り方が良いのか、とても面白いです。
ビッグバンとか、恒星の爆発とか壮大な世界が語られていて、自分がちっぽけに思えます。
自分が小さな世界でイラついたり、落ち込んだりしていることも、宇宙から見たら芥子粒みたいに小さなことで、悩むことないんだなぁと思いました。
私は午後からの時短勤務なので、午前中元気な時はなるべく教科にかかわらず、Eテレの高校講座を、脳トレも兼ねて見ています。
特に日本史と世界史とこの地学が好きです。
https://www2.nhk.or.jp/kokokoza/watch/?das_id=D0022150141_00000
まったりとした感じでしたが、なんだかんだいって色々できた休日でした。
良かったです♪
(短歌)
肌寒き雨の日曜カーディガン引っ張り出して腕をさすりぬ／ハル
童話の感想をいただけると嬉しいです。
最後まで読んでくださりありがとうございました😊