今日は金曜日。
今週も休まず会社に行けて、ほっとしてます
とはいえ、今日は17時前から、強迫的な症状が出て、辛かったです。
夕飯はスーパーのお惣菜にしてしまいました
この症状が出ると、些細な事が気になって確認してしまいます。
今日は新聞のテレビ欄で、明日の3時45分からサッカーワールドカップの試合があるとあったので、生中継なのか、本当に3時45分からなのか、カタールとの時差はどれくらいなのか、気になって主人に確認したり、何度も新聞をガン見したりしてしまいました。
主人が言うには、カタールとの時差は6時間くらいとのことなので、生中継ではないでしょうね。
だったら、他の午前の放送のように「録画」と書いてあれば納得するのに、その放送には書いてなくて、すっきりしませんでした。
私のこの強迫的な症状は、世界の完全性に拘るところがあるのです。
それと自分の記憶力に自信がなくて、何度も見たこと聞いたことを確認してしまうのです。
整合性が取れなくても苛々する事はないのですが、鬱みたいに重苦しい気持ちになります。
今はお陰様でその症状は治まっています。
主人から帰るよコールがあった時に、まだ症状で苦しかったのですが、「もしもし、おつかれさま」と私が言っただけで、主人から「大丈夫？」と訊かれました。
声が落ちているから、調子が悪いのがわかるんだそうです。
主人にはいつも感謝しています
調子の悪い波が治まって、改めて心地よいことを気負わず気楽に楽しむ大事さを思います。
運を良くするためには、いつも自分の心地よいことをして、ご機嫌でいることだそうです。
人の役に立つことをして、徳を積むのも良いけど、犠牲的になって苛々しながらするようでは、意味がないそうです。
得意なことをして、それを磨いてシェアするような感覚で生きること。
調子の良い時も、悪い時も心がけたいです。
今日も読んでくださりありがとうございました。
(短歌)
サッカーを見ながら寝息を立てる君ほんわかとした金曜の夜／ハル
