✨骨盤の底から健康に✨

みんなのからだサポーター

Sun Smile Care (サンスマイルケア)

茨木市のスイミングセラピスト

たばたはるみですクローバー

 



今年は私も冬休みが長かったので、ゆっくりできました。
京都へお参りついでにプライベートも楽しみましたよ⛩️







1月も半ばですがスケジュールをお知らせします〜!

 



ひめトレ

骨盤底筋エクササイズ

 

 
 

 
ひめトレのライン公式
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島本健康体操

月謝制体操教室

リズム体操、ストレッチ、ひめトレ、筋トレ、ボールエクササイズなど

 

毎週(金) 10:00〜11:00

島本町営体育館 2F

 


 

アクアビクス

毎週(火) 12:10〜12:40

KTVフィットネスクラブ フレスコ茨木

 フレスコ茨木 

 

 


 

スイミング

月、火、木

ベビー、大人、本科コースなど担当

茨木中央スイミングスクール

 https://www.jss-group.co.jp/ibarakichuo/ 

 

 

 

 

ノルディックウォーキング

2月19日(月)9:30~ 万博記念公園

めだか俱楽部

 

2月24日(土)10:00~ 万博記念公園

サークル カベリ

 



 

痛み改善セラピー

 
🐳スイミング内整体
(茨木中央スイミングスクール)
会員以外の方も⭕
30分コース
 
🏵かみつれ荘
50分コース
ひめトレとセットで受けてくださる方は割引あり、チケットあり
 
⭐出張セラピー(日時要相談)
50分コース
30分コース
交通費はご負担お願いします。
 
2月より茨木市の「巡りごはん いろは」さんにて月に一度場所をお借りして施術します。

 
痛み改善セラピーのライン公式
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子育て支援

ベビーヨガ&ママストレッチ

1月26日(金)

13:45〜14:45

森のどんぐりひろば

 





今年もみなさんの身体と心が元気に過ごせますように✨