✨骨盤の底から健康に✨
みんなのからだサポーター
Sun Smile Care
たばたはるみです🌱
今月はイベント的にストレッチのクラスを開催します！！
しかも飲食店の宴会場でのレッスンです😂
🌱ひめトレ🌱
（骨盤底筋エクササイズ）
他にもひめトレをメニューに入れたレギュラーレッスンもあります。
🌱島本健康体操🌱
毎週㈮ 10:00〜11:00
健康体操
島本町営体育館
単発レッスンのご依頼なども受け付けております。
ひめトレのお問合せ、ご予約は
こちらからトークでどうぞ😊
🌱アクアビクス🌱
毎週㈫ 12:10〜12:40
フレスコ茨木
🌱産前産後ストレッチ🌱
🌱スイミング🌱
月、火、木
ベビー、大人、本科コースなど担当
茨木中央スイミングスクール
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夏休み短期教室募集中〜！！
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🌱ノルディックウォーキング🌱
kaveri
めだか倶楽部
共に７月、8月はお休みです。
🌱痛み改善セラピー🌱
(ストレッチ、グアシャ、整体)
《スイミング内整体》
毎週月曜日、火曜日
14:00〜15:00
場所 茨木中央スイミングスクール
《かみつれ荘 痛み改善セラピー》
ひめトレとセットで受けてもらえるショートバージョンあり
14日㈮
12:00〜🈳
(13:00〜ひめトレ)
14:00〜🈳
28日㈮
12:00〜🈳
13:00〜🈳
14:00〜🈳
15:00〜🈵
16:00〜🈵
場所 かみつれ荘
痛み改善セラピーのお問い合わせ、ご予約はこちら
あなたに合わせた
パーソナルスイミング
パーソナルトレーニング
などもご希望があれば気軽にご相談ください✨