✨骨盤の底から健康に✨
みんなのからだサポーター
Sun Smile Care
たばたはるみです🌱
森のひろばＨＰより
https://www.instagram.com/p/Cs44ybgPe5k/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==
先月のことですが、茨木市の私がよく息子を連れて通った子育てつどいの広場、「森のひろば」さんにてひめトレをレッスンさせてもらいました😊
いつもはベビーヨガ＆ママストレッチで伺っていましたが今回はひめトレ！
なかなかレアですよ〜😎
みなさん骨盤底筋群は動かせていますか？
誰にもバレないようどこでもトレーニングしてみてください🤗
なんとオンラインで受けてくださっているお客様もお子さんを２人連れて来てくれていました😍
いつもありがとうございます❤️
そしてレッスン終了後、私の元にお話しに来てくれた理学療法士さん。
ママのために身体や心の健康を伝えたいとのことでした。
ひめトレにも興味を持ってくださって楽しみにしてくださっていたそうでとてもわかりやすかったと感想もいただきました。
専門職の方がママのために動いてくださったら素敵ですね✨
ご活躍を楽しみにしております❣️
ひめトレは茨木市、島本町でも数か所レッスンしています。
興味がある方は是非のぞいてくださいね🤗
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