みんなのからだサポーター
Sun Smile Care

たばたはるみです😊💕


🌸ひめトレ🌸

他にもひめトレをメニューに入れたレギュラーレッスンもあります。

・毎週㈬ 10:00〜11:00
 骨盤エクササイズ
 吹田市 studio be

・毎週㈮ 10:00〜11:00
 健康体操
 島本町営体育館



お仕事されている方にもおすすめ!!
月に一度の薬膳ランチとコラボナイフとフォーク
日曜日開催!!
阪急、JR、地下鉄からもアクセスしやすい中崎町 ソラニワ。
10:30〜 ひめトレ
12:00〜ランチ



🌸アクアビクス🌸
毎週㈫ 10:30〜11:00
フレスコ茨木
ひらめき電球時間変更いたしました。


🌸スイミング🌸
月、火、木 
ベビー、本科など担当
茨木中央スイミングスクール


🌸ノルディックウォーキング🌸
・23㈯ 10:00〜場所未定
ノルディックウォーキングサークルkaveri

・25㈪ 9:30〜万博記念公園
めだか倶楽部

🌸運動あそび🌸
22㈮ 13:30〜14:15
studio be


痛み改善セラピーは別の投稿に書いています。