整体とマッサージの違いって何? | こころもからだもハッピーに!

こころもからだもハッピーに!

おうちで簡単に出来るストレッチや健康情報などを
書いています。
ぜひ一度試してみて下さい^^

最近、60分2980円のマッサージ店が増えてきましたね。

こんなご時勢なのか、値段で行く方も多くなってきていると思います。

それはそれでいいのですが。

整体とマッサージの区別が分からないという患者さんの声を今までもたくさん耳にしてきました。

根本から違うのに、今やそれさえも曖昧になっている世の中なんですね。

ちょっと悲しい・・・。

整体とは何か?

整体はからだのバランスから見ていきます。
各人それぞれにはくせがあり、人によってバランスの取り方が違う。
筋肉・骨・筋膜などを含むコラーゲンを含む結合組織が無意識のバランスをとっています。
その筋肉のアンバランスが原因で、からだが左右・前後へ偏り、ねじれが大きくなり
歪みが大きくなったりして、痛みやしびれなどの症状が出ます。
それを見立てて施術していくのが整体です。

マッサージとは何か?

マッサージは温浴施設などに多く、筋肉のコリを和らげていく。
治すのではなく、コリをほぐす。
施術の強さなどはお客様が決める。
サービス業って感じですね。
私も勤めていた事がありますが、強揉み好きな方が多いです。
しかも、その方々のからだは硬結だらけ・・・。
もう、痛みを感じないほど硬いんですよね。
だから、強くされてる=やられてる感が気持ちよく感じるのだろうと思います。

そこで、働いてる方々も肩こりや腰痛がひどい方ばかりでした。
毎日、強揉みの方ばかりやってたら
自分のからだも壊します。

そこを理解して自分に合った施術をして
ゆるゆるに快適に過ごしていけたらな~と思ってます。

この業界はい~っぱいあるので、
是非、直感で色々体験してみてください^^