アラフィフシングルマザー
成人した二人の息子がいます。
わたしを心から好きになって
豊かに楽しく過ごしたい♡
理想の「My Life」に向かって
自力で未来を切り開く！
自己肯定感を高めて、
自分らしい生き方を一緒に見つけるサポートします！
【関東／全国】
ライフコーチはるみ
［わたしってこんな人］
☆1day講座
人生を変える1日5分の瞑想ノート術（準備中）
「自分のやりたいことがわからない」
以前のわたしがそうでした。
自分が本当にやりたいことって何？
自分が何に向いているのか分からない！
強みって？
そう考える方も多いかもしれませんね💦
最近、
「自分を強みを知ろう」とか
「自分の得意なことを活かそう」とか
よく耳にします。
『自分を知る』ことは
何かを始める一歩になるのですが、
普段から
自分を知ることって、
とても大切なことだと思うのです。
それでも、
いくら頭で考えても、
なかなか思い浮かんではこないですよね
過去の経験を
丁寧に振り返ってみても
なかなか見つからないとき、
原因の一つに、
経験が少ない
ことがあります。
経験がないことに対して
ワクワクしたり、
得意かも？と感じることは
ないですよね
友達から誘われて、
あまり興味がないことだったけど
行ってみたら楽しくて
ハマってしまった
なんて経験ありませんか？
わたしの場合、
全く関心のなかった山登り⛰️
ヨガの知り合いに誘われて、
行ってみたら
思いがけず楽しくて、サークルに入会しました
登頂までは、とにかく辛かった
でも、登りきった時の
空気感・達成感に
全身から感動！！
したのをいまだに覚えています
「まずはやってみる」という経験をすることで
自分がワクワクすることを発見したのでした！
まさに、自分一人では考えられない
選択肢です笑
ここから思うことは、
考えているだけでは
自分の強み
やりたいこと
好きなこと
って見つからないこともある、ということですね♡
もし、あなたが
「自分のやりたいことが分からない」
と思っているなら・・・
少しでも気になることや、
気の合う友達に誘われたことなど、
積極的にチャレンジしてみては
いかがでしょうか。
きっと
「あたらしい自分」が見つかりますよ
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