ハルです (^*^)
今日は、いつもと違うお話をしようと思います。
これまで、皆さんの悩みに寄り添ってきた私ですが、
今日は、私自身の過去について、お話しさせてください (´・ω・`)
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実は私も、辛い過去があります。
小さい頃から、親が厳しかったんです (´・ω・`)
平気で叩かれました。
お尻を、バシッと。
外に出されることもありました。
玄関の外に (´;ω;`)
今でも、鮮明に覚えています。
玄関の冷たいタイルの感触。
外の暗さ。
家の中から聞こえる音 (´・ω・`)
「入れて」って言えなくて。
ただ、じっと立って大泣きしていました (´;ω;`)
叩かれた時の音。
お尻の痛み。
今でも思い出せるんです (´・ω・`)
でも、当時の私は、それが「普通」だと思っていました (´;ω;`)
問題とは思っていなかった。
それが当たり前だと思っていた。
だって、 それなりのことをしたから、叩かれたんだろうって (´・ω・`)
頭じゃなくて、お尻を叩かれていた。
だから「安全だった」って、そう思ってた (´;ω;`)
普通のことだって (´・ω・`)
そう思い込んでいました。
でも、記憶は残ってる。
今でも、鮮明に (´;ω;`)
それが何を意味するのか。
大人になった今なら、わかります (´・ω・`)
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これだけじゃないんです。
他にも、いろんな辛い経験をしてきました (´;ω;`)
詳しくは、ここでは書きませんが。
ただ、一つ言えることは。
私も、傷ついてきた。
私も、痛みを知っている (´・ω・`)
だから、皆さんの悩みが「わかる」のか？
いいえ、違います (´・ω・`)
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簡単に「わかる」とは、言えません。
これは、とても大切なことだと思っています (^*^)
私が経験したことと、あなたが経験したこと。
それは、違うから (´・ω・`)
私が感じた痛みと、あなたが感じた痛み。
それも、違うから (´;ω;`)
同じ経験をしていないのに、
「わかる」なんて、簡単に言えない (´・ω・`)
私は親から叩かれた。
でも、あなたの経験は違うかもしれない。
私は玄関の外に出された。
でも、あなたの辛さは、別の形かもしれない (´・ω・`)
だから、「わかる」とは言いません。
でも、一つだけ言えることがあります。
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「共感する」ことは、できます。
これが、私が大切にしている傾聴のポイントです (^*^)
同じ経験はしていない。
完全に理解することもできない (´・ω・`)
でも、同じ映像を見て、同じ感情になることはできる。
あなたが話してくれた辛い出来事。
それを聞いて、私も胸が痛くなる (´;ω;`)
あなたが流した涙。
それを見て、私も泣きたくなる (´・ω・`)
あなたが感じた孤独。
それを聞いて、私も苦しくなる (´;ω;`)
これが、共感 ✨
「わかる」じゃなくて、「わかりたい」。
「理解してる」じゃなくて、「理解しようとする」
その姿勢が、大切だと思っています (´・ω・`)
私は、あなたの経験を完全に理解できない。
でも、あなたの痛みに、心から寄り添うことはできる ✨
あなたの話を聞いて、一緒に泣くことはできる (´;ω;`)
それが、私にできることです (^*^)
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辛い経験があるから、今がある。
正直に言います (´・ω・`)
小さい頃の経験は、辛かった。
今でも、思い出すと苦しい (´;ω;`)
でも、その経験があるから、今の私がいるんです (^*^)
傷ついた経験があるから、
傷ついた人の気持ちが想像できる (´・ω・`)
痛みを知っているから、
痛みを抱えた人に寄り添える ✨
孤独を味わったから、
孤独な人の辛さがわかる (´;ω;`)
「普通だと思ってた」経験があるから、
「これって普通？」って悩む人の気持ちがわかる (´・ω・`)
私の過去は、消えない。
記憶は、今も鮮明に残っている (´;ω;`)
でも、その記憶があるから、
今、こうしてあなたの聴き役でいられる (^*^)
7万人以上の方のお話を聞いてきました。
その一人ひとりに、真剣に向き合ってきました ✨
それができたのは、私自身に辛い過去があったから (´・ω・`)
傷ついた経験が、私の「聴く力」を育ててくれたんです (^*^)
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だから、あなたの話を聴きたい。
あなたは今、辛いかもしれません (´・ω・`)
誰にも言えない悩みを抱えているかもしれません。
一人で、苦しんでいるかもしれません (´;ω;`)
そんなあなたに、伝えたいことがあります (^*^)
話してください ✨
私に、話してください (´・ω・`)
あなたの経験を、完全に理解できるとは言いません。
簡単に「わかる」なんて、おこがましいことも言いません (´・ω・`)
でも、共感することはできます ✨
あなたの痛みに、寄り添うことはできます (´;ω;`)
あなたの涙を、一緒に流すことはできます (´;ω;`)
私も傷ついてきたから。
私も辛い経験をしてきたから (´・ω・`)
だから、あなたの心に寄り添える。
そう、信じています (^*^)
ジャッジしません。
「それは違う」なんて言いません。
「考えすぎ」なんて言いません ✨
ただ、聴きます (´・ω・`)
あなたの話を、そのまま受け止めます (^*^)
それが、私にできること ☘️
1分だけでもいい。
少しだけ、話してみませんか？ (´・ω・`)
電話でも、チャットでも。
声でも、文字でも ✨
どんな形でも、あなたの気持ちを受け止めます (^*^)
きっと、心がスッキリしてくれると思います ✨
話すだけで、楽になることがある。
誰かに聴いてもらうだけで、軽くなることがある (´・ω・`)
それを、あなたにも体験してほしいんです (^*^)
いつでも、待ってますね ☘️
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もしかしたら、あなた自身は今すぐには相談が必要ないかもしれません (´・ω・`)
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辛い過去を抱えている人 (´;ω;`)
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そんな想いで、毎日ここで発信を続けています (´・ω・`)
あなたの温かい応援を、心からお待ちしています ✨
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最後に
今日は、私の過去についてお話ししました (´・ω・`)
小さい頃、叩かれたこと。
外に出されたこと。
それを「普通」だと思っていたこと (´;ω;`)
今でも鮮明に残る、その記憶 (´・ω・`)
辛い経験でした。
でも、その経験があるから、今の私がいます (^*^)
傷ついた過去が、私の「聴く力」を育ててくれました ✨
痛みを知っているから、痛みに寄り添える (´・ω・`)
あなたの話、聴かせてください (^*^)
「わかる」とは言えないけど、
「共感する」ことはできます ✨
あなたの痛みに、心から寄り添います (´・ω・`)
一人で抱え込まないで。
一人で我慢しないで (´;ω;`)
話すだけで、楽になることがある。
聴いてもらうだけで、心が軽くなることがある ✨
それを、あなたにも体験してほしいんです (^*^)
いつでも、待ってますね ☘️
今日も読んでくれて、ありがとうございました (´・ω・`)
☘️ハル☘️