日曜の朝、目が覚める。
スマホを見る。
LINEの通知、0件。
電話の着信、0件。
誰からも、連絡が来ない (´・ω・`)
起きて、朝ご飯を作る。
一人で、食べる。
テレビをつける。
誰かの声が聞こえると、少し安心する。
でも、会話じゃない。
一方的に、聞いてるだけ (´・ω・`)
昼になる。
お腹が空いたから、昼ご飯を作る。
また一人で、食べる。
「いただきます」も「ごちそうさま」も、誰も聞いてない。
声を出すのは、独り言だけ (´;ω;`)
夕方になる。
気づいたら、もう夕方。
今日、誰とも話してない。
声を、出してない。
スマホを見る。
また、通知は0件。
誰からも、連絡が来ない (´;ω;`)
夜になる。
「今日も、誰とも話さなかったな…」
そう思いながら、ベッドに入る。
明日は月曜日。
また会社に行けば、誰かと話せる。
でも、それは仕事の会話。
本当の会話じゃない (´・ω・`)
もし、あなたがそう感じているなら。
このブログを、読んでみてください。
✨日曜日、誰とも話さない日が続いていませんか?
もし今、あなたが…
✅ 週末、誰とも会わない
✅ 誰からも連絡が来ない
✅ 一日中、声を出さない
✅ 会話するのは、会社だけ
✅ プライベートで話せる人がいない
✅ 休みの日が、一番孤独
✅ 「誰かと話したいな」と思うことがある
一つでも当てはまったら…
あなたは今、とても孤独な状態です (´;ω;`)
18年間、7万人以上の方と話してきて、気づいたことがあります。
日曜日に孤独を感じる人には、共通する理由があります。
平日は、仕事で誰かと話せる。
「おはようございます」「お疲れ様です」「これ、お願いします」
仕事の会話だけど、それでも誰かと話してる。
でも、休みの日は…
誰とも話さない。
一日中、一人 (´・ω・`)
友達は、それぞれの予定がある。
家族がいる人もいる。
恋人がいる人もいる。
みんな、忙しい。
「誘ったら、迷惑かな」そう思ってしまう。
だから、誰も誘えない (´・ω・`)
SNSを見ると、みんな楽しそう。
友達と遊んでる。
家族と過ごしてる。
恋人と出かけてる。
それを見て、余計に孤独を感じる (´;ω;`)
一人暮らしだと、特に孤独。
家に帰っても、誰もいない。
「おかえり」って言ってくれる人もいない。
「今日、どうだった?」って聞いてくれる人もいない。
ずっと、一人 (´;ω;`)
だから、日曜日は孤独なんです。
✨ 誰かと話したい、その気持ち
「誰かと話したいな」
そう思うこと、ありますよね。
別に、深い話じゃなくていい。
ただ、何でもない話がしたい。
「今日、何してた?」
「昨日、何食べた?」
「最近、どう?」
そんな、何でもない会話がしたい (´▽｀)
でも、誰に連絡すればいいか分からない。
友達は忙しそう。
家族には、言いにくい。
恋人は、いない。
結局、誰にも連絡できない。
そして、また一人で過ごす (´・ω・`)
✨もし私があなたと話したら
もちろん実際の相談はもっと複雑で、こんな単純な話にはなりません。でも、少しでもやりとりのイメージを掴んでもらえると嬉しいです (^_^)
私: 「日曜日、誰とも話してないんですね」
あなた: 「そうなんです…一日中、一人で…」
私: 「それは、寂しいですね。いつ頃からそうなんですか?」
あなた: 「気づいたら、ずっとこんな感じで…もう何ヶ月も…」
私: 「友達に連絡しようと思ったことは?」
あなた: 「思うんですけど…迷惑かなって思って、できないんです」
私: 「家族とは?」
あなた: 「実家は遠いし…電話するのも、なんか気が引けて…」
私: 「誰かと話したいって、思いますか?」
あなた: 「思います…何でもいいから、誰かと話したい…」
私: 「じゃあ、今、私と話しましょう。何でもいいですよ」
こんな風に、少しずつ。
あなたの孤独を受け止めて、一緒に話します (´▽｀)
✨ 話すことの大切さ
人間は、社会的な生き物です。
誰かとつながっていないと、心が疲れます。
誰かと話さないと、心が枯れます。
一人でいる時間が長すぎると、孤独感が増します (´;ω;`)
「話す」ことは、とても大切なんです。
話すことで…
✅ 心が軽くなる
✅ 孤独感が和らぐ
✅ 「つながってる」と感じられる
✅ 笑顔になれる
✅ 生きてる実感が湧く
たった10分の会話でも、心は変わります (´▽｀)
✨私と、話してみませんか?
もし今、あなたが…
✅ 日曜日、誰とも話してない
✅ 誰かと話したいけど、相手がいない
✅ 一人で過ごす週末が、辛い
✅ 孤独を感じている
✅ 誰かの声が、聞きたい
そう思っているなら。
私と、話してみませんか? (^_^)
深い話じゃなくていいです。
「今日、何してました?」
「昨日、何食べました?」
「最近、何か面白いことありました?」
そんな、何でもない話でいいんです (´▽｀)
✨ 話すだけで、心が変わります
話したからって、状況は変わらないかもしれません。
友達が増えるわけじゃない。
でも…
✅ 心が、軽くなる
✅ 「誰かと話せた」という満足感がある
✅ 孤独感が、和らぐ
✅ 笑顔に、なれる
✅ また明日、頑張れる気がする
たった10分の会話でも、心は変わります (´▽｀)
✨ご相談はこちらから
チャット相談(500円から)
「日曜日、誰とも話してないんです」そんな話からでOK
電話相談
声を聞きながら、何でもない話をしましょう
何でもいいです。
雑談でも、愚痴でも、何でも。
あなたの話を、聞きます (^_^)
✨よくある質問
Q. 雑談だけでもいいですか?
A. もちろんです。何でもない話、大歓迎です (^_^)
Q. 何を話せばいいか、分かりません
A. 私から話題を振りますので、大丈夫です。「今日、何してました?」とか、そんな話から始めましょう (´▽｀)
Q. 本当に、話すだけで変わりますか?
A. はい。誰かと話すだけで、心が軽くなります。一人じゃないと思えます (^_^)
Q. 日曜日でも相談できますか?
A. はい、対応しています。孤独な日曜日、一人で過ごさないでください (´▽｀)
✨最後に
「日曜日、誰とも話してない」
そんなあなたへ。
その孤独、分かります (´;ω;`)
一日中、誰とも話さない。
声を出さない。
誰からも連絡が来ない。
その寂しさ、辛いですよね。
でも、大丈夫です。
私がいます (^_^)
私と、話しましょう。
何でもない話でいい。
雑談でいい。
ただ、誰かと話す。
それだけで、心が変わります (´▽｀)
日曜日、一人で過ごさないでください。
私と、話しませんか?
私がいます (^_^)
✨あなたの応援が、必要な人に届けます
このブログを読んでくれたあなたへ。
もしかしたら、あなた自身は今すぐ相談する必要がないかもしれません。
でも、あなたの周りには、日曜日に誰とも話さず孤独を感じている人がいるかもしれません。一人で週末を過ごして寂しさを抱えている人がいるかもしれません。誰にも相談できずに、一人で抱え込んでいる人がいるかもしれません。
あなたの応援が、そんな方々に私のサービスやブログを届ける力になります。
もし、私の活動を応援したいと思ってくださったら…
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あなた自身が今すぐ必要でなくても、大丈夫です。
あなたの応援が、誰かを救うかもしれません。
一人でも多くの方に、孤独な日曜日を過ごさないでほしい。
そんな想いで、毎日活動しています。
あなたの応援を、お待ちしています (^_^)
☘️ハル☘️