こんにちは！
しょうじむつみです🌞
みなさんお元気ですか？
子宮はカチコチになっていませんか？？
今年に入ってから毎日書き続けていたブログ
実は３日前からパタッと書けなくなってしまったんです
なぜ？
一言で言えば・・・
何を書いたら良いのかわからなくなってしまったから
＝不安が強くなってしまったから。
私はもともと、人の目をすごく気にするタイプでした。。
属しているグループの中で一人だけ違うことをしたら、どう思われるのだろうか、
仲間はずれにされるんじゃないかなど。
自分がいじめにあってるわけじゃないのに
いじめに近いような場面に学生時代から社会人になっても幾度と遭遇してきた過去。
そんな過去の経験から私はいつも自然と人と同じように道を外れることなく、平均といわれるところに
いなきゃいけない。
そこにいたら安心。
と思って過ごしてきました。
でも・・・
それだといつもくるしかった。。。
だっていろんな感情を押さえ込んで
我慢して過ごさないといけなかったから
でもそうやって押さえ込んできた感情は
必ず体の不調として現れる。
以前だったらここで対処する方法を知らなかったから
体の不調を引きずって年中体調を崩していた
でも、ぽかぽか子宮の大切さを知って対処法がわかってからは、
寝込むほどに体調を崩すことはなくなった。
何か新しいことに挑戦をする時、
今までと違う選択をする時、
人はものすごく不安や恐怖を感じるもの。
その不安や恐怖に負けてしまったら必ず体調を崩す。
でもぽかぽか子宮を知った
今回の私の乗り越え方は違った。
不安や恐怖である感情をためて
子宮をカチコチにしたくなかった私がしたこと。
それは感情を素直に出す
＝ノートを使って自分と向き合う
＝人に相談すること
ここに３日間徹底的に取り組みました
いろんな感情と戦う。
よく答えは全て自分の中にあるっていうけど、
それは本当で！
ただ、わかってはいるんだけど、怖くて
向き合いたくない、向き合おうとしないのがヒト
でもそこに向き合わない限り、
きっと同じ悩みを繰り返すんだよね。
そこがわかってたから今回は徹底的にデトックス
不安は不安で終わらせない
悩みはいくら頭で考えても解決しない
あぁほんとよく泣いた
と同時にものすごくたくさんのご縁に恵まれた。
この３日間でどれだけの人に出逢っただろうか
人は１人では生きていけない
支え合うことの大切さを本当に身にしみて感じた３日間
ヤバいくらいエネルギーが
チャージされてしまった
還元しなければエネルギー漏れしてしまう
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