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モヤモヤする気持ちを、今よりクリアにするエッセンス。
Hartlia*miyokoがお手伝いします。(^v^)
京都・大阪 TC カラーセラピー


テーマ:

Clear Essence Message ⑬

ハートをクリアにハートリア

 

ありがとう、って言ったらいいよ

感謝をするべきだよ

向き合って気づくことが成長なんだよ

 

ちゃうねん!

ムカツク!ハラタツもんはハラタツねん!

いいことばっかりにしたいけど

笑顔がもうそろそろ

 

ひきつってきてしもてるねん

 

ありがとうって、言ったらいいって

分かってはいるんだけど……

 

 

ねぇねぇ、ちょっとだけ顔をあげて。

本当に欲しいことは、どんなこと?

 

あなたに起こった大きい悲しみも

小さい悲しみも

怒りも

ぜんぶあなたは100%体感しています。

 

だから、幸せになる方法のアレコレはさておき、

100%体感したあなたの感情を

まずはきちんと見つめてください。

 

ハラタツ!悲しい!

ムカツク!!

ほんとうは、ほんとうは

こうしてほしかった!!!!!!!

 

そう、身体で感じていることを

きちんと言葉で出して

あなたの身体に伝えてあげてほしい

「つらかったね」

「悲しいんだね、怒っているんだね」

 

そうすれば、ようやく身体は

感情にピリオドが打てる。

 

ネガティブな感情を

堪えても隠しても、

「イイコト」でフタをしても

本当のあなたは、いつも

本当のあなたでいたいのです。

 

 

ハートをクリアに*ハートリア

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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