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モヤモヤする気持ちを、今よりクリアにするエッセンス。
Hartlia*miyokoがお手伝いします。(^v^)
京都・大阪 TC カラーセラピー


テーマ:

Clear Essence Message ⑩

ハートをクリアにハートリア

 

褒められても受け取れない

何か陥れようとしてるんじゃないの?

自分で取った行動が

相手にどう思われるか心配…

「ふつうに」過ごしているけど

他の人の目が気になる。

チームで仕事をしていてミスがあったら

自分を責めてしまう

自信がない、だから

何かにチャレンジすることもない

 

わたしは自信がないんです。

ふつうでいいんです。

どうせやってもだめなんです。

 

 

ねぇねぇ、ちょっとだけ顔をあげて。

本当に欲しいことは、どんなこと?

 

世の中にはたくさん人がいます

助けてもらってもいいんです。

自分が自分なりに出来ることをする

そうすることで、誰かの助けにもなるんです。

 

全部が100点満点といった完璧な状態には

誰しもがなかなか出来ないもの。

それでいい。

 

自分は唯一、こんなことなら得意。

もっと没頭して出来ることを出来る時にやろう。

それでいい。

 

いろんな人が、世の中にはいる。

出会いたい人も選べばいい。

同じ時間を過ごすなら、前向きな人を選びたい。

それでいい。

 

隣のひとは、あなたのことを知っている

だから、ひとつお願いしてみよう

「私のことを褒めてみて」笑顔でね

それでいい。

 

自分理解者は、自分。

生きているだけで、食べることは経済をまわし

人に仕事を与えるかたちで人の役に立っています。

毎日3つ、褒めてください。

 

まずは「わたし」を大切にする

そこから一歩がはじまります。

 

 

ハートをクリアに*ハートリア

 

 

 

 

 

 

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内面と向き合い、スッキリしましょう

*内面と向き合うことで自己認識が深まります

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