西宮公民館活用促進プロジェクト（ボランティア講座「年齢に負けない方法と鍼灸」）

きょうは高木公民館で

西宮公民館活用促進プロジェクト（ボランティア講演）

「年齢に負けない方法（アンチエイジング）と鍼灸」

をしてきました。

レジュメは１部１８ページ。

自分で作っておきながら何ですが、分厚い・・・

持ち時間９０分で何とか話しました。

それにしても受講者のみなさん、テレビの健康食品のコマーシャル、よく見ていますね。

健康意識の高さに感心しました。

講演のごほうびに、シュークリームを。

ビアードパパの作りたて工房　阪急西宮北口店今月限定のシュークリーム
「ストロベリープリンセス」250円。

美味しかったです。