ごはん
味噌汁
佃海苔
野菜ソテー
漬け物
牛乳
〈昼食〉
ごはん
蒸し豚
茶碗蒸し
サラダ
オレンジ＆いちご
〈夕食〉
ごはん
鮭チーズ焼き
長芋の白煮
ほうれん草ごま和え
漬け物
〈朝食〉
ごはん
味噌汁
佃海苔
野菜ソテー
漬け物
牛乳
〈昼食〉
ごはん
蒸し豚
茶碗蒸し
サラダ
オレンジ＆いちご
〈夕食〉
ごはん
鮭チーズ焼き
長芋の白煮
ほうれん草ごま和え
漬け物
ごはん
味噌汁
佃海苔
野菜ソテー
漬け物
牛乳
〈昼食〉
ごはん
蒸し豚
茶碗蒸し
サラダ
オレンジ＆いちご
〈夕食〉
ごはん
鮭チーズ焼き
長芋の白煮
ほうれん草ごま和え
漬け物