今飲んでるレメディー。
ちょうど飲んで一か月！！
どうなったか？？
前よりすこーし自分を大切にできるようになったかな？
無理するのやめようって意識できるようになった。
でもまだ自己肯定感は低い。。。
自分がどうしたいのか、何してる時輝けるのかいまいち分からなくて悶々としてて、他のレメディーも気になるけどもう少しこれを続けてみようと思って、先ほどポチリ‥。
あとこれ美味しいのw
前飲んでた他のは飲みにくかったから。。
続けてみまーす。
今飲んでるレメディー。
使用期限の過ぎたフローラルウォーターがあったのでそれを使ってルームスプレーを作りました。
フローラルウォーターは、植物の香り成分である精油を蒸留するときにできるもので、精油が溶け込んでるからほんのり良い香り。
美容効果も期待できます。
今回使ったのはローズのフローラルウォーター。
アルコール5ml
ローズフローラルウォーター45ml
カモミールローマン3滴
メリッサ5滴
イランイラン1滴
グレープフルーツ10滴
かなり贅沢なルームスプレーになりました！
優雅な香りー
職場の休憩室が喫煙しかないので休憩から戻った時にめいいっぱいスプレーして仕事に戻ってます。
あとはハッカとヒバのフローラルウォーターが残ってたかな？どう使うか考え中です。
