2026/9/28（月）
ポツポツ降っていましたが
気温は23℃と寒さは感じなかったため、夜の公園に出動しました
60分Eペースジョグ+ウインドスプリント3本
日中だいぶ降ったこともあり、コースにも水たまりが多数
今日のメニューはゆっくりペースで繋ぎのジョグとしました
このペースぐらいでないと心拍数を130台に抑えられないのが現状です
月曜日は施設利用はお休み、小雨も降っておりさすがに人影は感じられませんでしたが、先客が1名おられました
私がこの公園を利用しだした頃からすでに走られているパイセンランナーさんでした
たぶん同世代かひょっとしたら少し年上かもしれません
短めのランパンから伸びるムキムキの足を見るととても速そうですが、いつもキロ6ぐらいでじっくりジョグられてます
水曜日だけ見かけないので練習会とかでびゃんびゃんされているのかもしれません
（と勝手に推測
）
もう3年ぐらいぐるぐる仲間ですがシャイな男たちは当然のように会話を交わしたりすることはありません
ガーミン故障問題の決着
ガーミンの通信不具合問題ですが、結論から言うと新しいのをポチりました
以前使用していたFA55があるのですが、今は妻が使ってます
ランナーではないので返してくれても良さそうですが、私の一連の右往左往を横目に見ながら一言もないのでその気はないのでしょう
同じものを有償交換するか、プラスアルファして新しいものにするか
今の活動内容に合わせてランナー向けのガーミンを購入することにしました
目先のデータ保存とランデータの豊富さを優先です
現行のゴルファー向けデバイスは問題があるのは通信機能だけなので、ラウンド時の距離計用途に固定して、ランナー向けを普段使いしようと思います
余裕ができたら有償交換もしておくと、不具合が起きても困らないかもしれません
ガーミンの存在を知らないときは、時計のストップウォッチ機能で計測して一喜一憂できていました
スマホのGPSアプリを知ったときも、その機能にとても感動しました
今回も久しぶりにストラバを立ち上げてみたのですが…
一度手にした利便性はなかなか手放せないですね