8月終わり

 2026/8/31(月)

8月の最終日はランオフでした

もともと休足日のつもりでしたが、不幸があってバタバタと段取りしたため走るどころではありませんでした

余裕を持って目標距離を踏んでおいて良かった

  8月走行距離

初めて250Kmを超えました

伸ばすつもりはなったのですが、盆休みのLSD走が効いたようです

9月からはスピード持久力も意識して取り組みたいと思います