訪問していただきありがとうございます🙏
今日は煎り豆腐で自分弁当です🍱
晩ごはんの1品にしようと煎り豆腐作りました✨

肉なし煎り豆腐です
これご飯が進むんですよね😋
ヘルシーですがダイエットになるかしら❓🤣


豆ごはん(もち麦入り)
煎り豆腐
鶏むね肉のチャーシュー
きんぴらごぼう
ウインナー
ミニトマト
かまぼこ

朝起きたら喉が痛い…💦
鼻も詰まった感じ…🤧
風邪ひいてますね😷

身体の節々が痛い…のはラジオ体操かもしれません🤭
毎日頑張ってます💪

熱もないので風邪薬飲んで仕事します😩

皆さま風邪には注意して今日も良い1日をお過ごし下さいね❤️😊