みなさん、いつも読んでくれてありがとう。
・・・
組織の中で働くということ。
いくつもの相談ケースに出会うたびに、
人間の進化について、気づかされることになります。
あの上司さえ、いなければ、とか。
あの経営者さえ、変われば、とか。
俺のせいじゃなのに、なんでこんな目にあうんだ、とか。
どうしてあんな奴を雇ったんだ、とか。
苦しいと、その原因を、
外側のせいにしていたのが、
数千年の歴史のなかで、
わたしたちがしてきたことです。
１．戦う
２．がまんする
この２つの選択肢を、
無意識に自動的に選ぶとき、
それはエゴと同一化した自分、
あなたではない、なにかになっています。
それは幻想。
その幻想のなかで、
いつか、目を開けるときがやってきます。
３．内側を変える。
これが新しい選択肢です。
気づいたら、
自立的に意識的に選択できる、
新しい選択肢です。
これが進化。
ヒトはまだ進化をつづけていて、
形の世界（外側）から、
形のない世界（内側）へとシフトしています。
たとえあなたが、
いちサラリーマンだとしても、
いち主婦だとしても、
その進化を迎える時期がやってきます。
その時期ですよ、というサイン。
そのサインが、
「苦しみ」
なのです。
目覚まし時計。
アラーム。
スヌーズ機能のついた、
なんどもなんども鳴るアラームです（笑）。
ずっと眠ってはいられない。
それが法則ですから、
急激に目を覚ます人が増えているようです。
そうなると、
まだ起きてこない人は？
アラームが鳴り続けてもなお、
まだベッドで眠り続ける人は、
どうなるのでしょうか。
その人によってまちまちですが、
「揺り起こされる」
「たたき起こされる」
というのが自然な流れでしょう。
だから、
こんなにも、
苦しいわけです。
～つづく～
小さな反応ではありますが、
わたしはいま、怖れに気づき、
それを観察しています。
この怖れは、
エゴの反応であるわけですが、
エゴを解体するチャンスだととらえ、
あるがままに観察をしています。
エゴの反応は、
わたしの過去の記憶から、
ネガティブなささやきを生み出して、
アタマの中に再生をしています。
君は明日、失敗する。
君は目的を達成できない。
君に準備と熱意が足りないからだ。
ほら、言ったとおりだろ。
手を抜いたのは君だよ。
ひきょうなのは君だよ。
逃げているのは、弱虫なのは、君なんだ。
怖いなあ。
素直にそう認めます。
わたしの内側に怖れ、という反応があり、
その不快さが、少しわたしのエネルギーをさげています。
それをあるがままに認めます。
みぞおちのあたりが、
ぎゅっと縮こまっているので、
そこへ意識を向けています。
こうして書く事で、
客観性が生まれ、
固い怖れがやわらぎ、
それを穏やかな空間が包んでいく。
そういう変化がいま、起きています。
目的を達成しようと執着していました。
また、目的を達成できる僕、という評価にも執着していました。
ようは、人からどうみられるか。
その評価で自分の価値を決めることを、
無意識に選んでいました。
周囲がわたしの価値を決めるのでしょうか？
それがほんとにこの宇宙の仕組みでしょうか。
真摯に自分に問うと、
そうでない、ことがわかりました。
これはドラマティックな夢・まぼろしです（笑）。
誰かがわたしの価値を決めるのではないし、
わざわざ自分の価値について、
考える必要すらないと気づきました。
＜アファメーション＞
誰かの期待どおりでないことを、ゆるします。
優秀な成果を残せない、下手くそな仕事ぶりを、ゆるします。
怖れがあることを、ゆるします。
すでにそうであることに、抵抗しません。
すでにそうであることと、ひとつになります。
ありがとう。
↓これを読めばもう大丈夫。
○ひろいさとるの無料メール講座
「こころのチカラの使い方」はこちらへどうぞ。
わたしはいま、怖れに気づき、
それを観察しています。
この怖れは、
エゴの反応であるわけですが、
エゴを解体するチャンスだととらえ、
あるがままに観察をしています。
エゴの反応は、
わたしの過去の記憶から、
ネガティブなささやきを生み出して、
アタマの中に再生をしています。
君は明日、失敗する。
君は目的を達成できない。
君に準備と熱意が足りないからだ。
ほら、言ったとおりだろ。
手を抜いたのは君だよ。
ひきょうなのは君だよ。
逃げているのは、弱虫なのは、君なんだ。
怖いなあ。
素直にそう認めます。
わたしの内側に怖れ、という反応があり、
その不快さが、少しわたしのエネルギーをさげています。
それをあるがままに認めます。
みぞおちのあたりが、
ぎゅっと縮こまっているので、
そこへ意識を向けています。
こうして書く事で、
客観性が生まれ、
固い怖れがやわらぎ、
それを穏やかな空間が包んでいく。
そういう変化がいま、起きています。
目的を達成しようと執着していました。
また、目的を達成できる僕、という評価にも執着していました。
ようは、人からどうみられるか。
その評価で自分の価値を決めることを、
無意識に選んでいました。
周囲がわたしの価値を決めるのでしょうか？
それがほんとにこの宇宙の仕組みでしょうか。
真摯に自分に問うと、
そうでない、ことがわかりました。
これはドラマティックな夢・まぼろしです（笑）。
誰かがわたしの価値を決めるのではないし、
わざわざ自分の価値について、
考える必要すらないと気づきました。
＜アファメーション＞
誰かの期待どおりでないことを、ゆるします。
優秀な成果を残せない、下手くそな仕事ぶりを、ゆるします。
怖れがあることを、ゆるします。
すでにそうであることに、抵抗しません。
すでにそうであることと、ひとつになります。
ありがとう。
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みなさん、読んでいただき、
ありがとうございます。。
・・・
わたしは、
主にエックハルト・トールと、
バシャールから影響を受けて、
ルーツセラピーをつくりました。
思考や感情に気づき、
それをありのままに受け入れることをはじめ、
わたしの内側でエゴが解体されていきます。
そして、
いま、一番ワクワクすることをする。
その法則で生きています。
おそらく、
それが一番難しいだろう、
「組織」の中で（笑）。
これは強烈なトレーニング場です。
おそらくこのトレーニングジムから（笑）、
近い将来卒業するでしょうが。
最後の仕上げ、という感じ。
それに豊かさ、幸せをたっぷりと、
感じていきています。
一時期は、
組織中には苦しみしかない、と判断をしていました。
強く強く、その観念を強化していました。
何年も、勝手にひとりで苦しみをこしらえ、
自分が被害者と決めつけ、
そのアイデンティティーで生きて、
この世界にネガティブなチカラを発信していました。
それがいまは、
平和の中にいます。
なぜそのような変化が生まれたのでしょうか。。
～つづく～
ありがとうございます。。
・・・
わたしは、
主にエックハルト・トールと、
バシャールから影響を受けて、
ルーツセラピーをつくりました。
思考や感情に気づき、
それをありのままに受け入れることをはじめ、
わたしの内側でエゴが解体されていきます。
そして、
いま、一番ワクワクすることをする。
その法則で生きています。
おそらく、
それが一番難しいだろう、
「組織」の中で（笑）。
これは強烈なトレーニング場です。
おそらくこのトレーニングジムから（笑）、
近い将来卒業するでしょうが。
最後の仕上げ、という感じ。
それに豊かさ、幸せをたっぷりと、
感じていきています。
一時期は、
組織中には苦しみしかない、と判断をしていました。
強く強く、その観念を強化していました。
何年も、勝手にひとりで苦しみをこしらえ、
自分が被害者と決めつけ、
そのアイデンティティーで生きて、
この世界にネガティブなチカラを発信していました。
それがいまは、
平和の中にいます。
なぜそのような変化が生まれたのでしょうか。。
～つづく～