今回は首に関係する「緊張性迷路反射（TLR)」についてまとめてみたいと思います。
「緊張性迷路反射（TLR)」には、前方TLRと後方TLRの２つの動きがあります。「前方TLR」は首を前に曲げると、手足が曲がる動きをします。「後方TLR」は首を後に曲げると、手足がが伸びる動きをします。「緊張性迷路反射（TLR)」は、赤ちゃんが寝がえりが打てるようになったり、バランス感覚や空間認識に影響を与えたり、姿勢反射のベースになります。
●出現時期 ： 前方TLR：妊娠１２週あたりから
後方TLR：出産時あたりから
●統合・消失時期 ： 前方TLR：生後３～４か月くらいまで
後方TLR：生後９か月～３歳くらいまで
「緊張性迷路反射（TLR)」が統合されずに残存した場合の特徴を、以下に列挙します。
●バランス感覚が悪い
●姿勢が悪い
●空間認識が鈍い
●長時間立っていることが出来ない
●身体のバランスが悪い
●猫背
●首や背中、腰などに痛みがある
●スポーツ全般が苦手
●乗り物酔いしやすい
●物事を順番に組み立てられない
●協調性がない
●時間の感覚が鈍い
●よく遅刻をする
●距離感が掴めない
●字が飛び出して見える
●ADHD など
もし、思い当たる特徴の数が多ければ、「緊張性迷路反射（TLR)」が残っているのかもしれません。
＜緊張性迷路反射（TLR)の統合エクササイズ＞
①前方TLRには、ゴキブリ体操（毛管運動）を繰り返し行います。仰向け状態から手と足を天井方向に上げ、手足を小刻みに揺らします。
②後方TLRには、スーパーマン体操を繰り返し行います。うつ伏せ状態から手を前方に伸ばし、お腹を支点にするような姿勢（背中を反らすような姿勢）になり、手や足を天井方向に持ち上げます。１０秒程姿勢を維持します。
何が正しい情報なのか、ご自身の判断でお願いします。