今年のラスト大阪ヨガは今週

今週末は大阪ヨガ！

振り返りシートをお配りします。

どんな一年だったでしょうか。

ご予約、受け付けております。

お気軽にメールなど，ご連絡下さいね。

先日の熊本行きの後、寒暖差の影響か
風邪をひきました。

熊本　菊池郡の有形登録文化財邸宅にて。

お花の先生がいけてくださいました。

ゆっくり休みながら

順調に経過し，今は元気です。

車内，飛行機内の暖房の暑さに汗だく、
その後外に出る，のあの寒暖差、
良くないですね。

この頃は、体力つけようと思い立ち
ウォーキングの習慣を再度！

（寒くなってサボり気味でした）

近所の紅葉が美しく、毎日見上げてニマニマしています。

幸せなことです。

皆様とヨガができることを楽しみにしています！

info@harmonyspace.jp

当日参加！の方は、連絡の行き違いがないよう、

ショートメールでどうぞ。

または、Instagram、Facebookの

メッセージにて。

ハーモニースペースdeヨガ

すすきくみこ