今週末は、目白で早朝ヨガ！朝は運気もUP！

雨ですね。

大股歩き、してますか？

脇腹、固くなってませんか？

湿度も高く、また、冷えやすい時期。

より丁寧にからだをケアしてまいりましょう。

朝早くからヨガするのは本当に気持ちがいい！

朝苦手な人にもぜひチャレンジしてほしいです。

新習慣、始めませんか？

今週末です。

有意義な一日をデザインする

【早朝ヨガ】

6月25日 土曜日

8:30～9:30

JR目白駅から徒歩7分ほど

会場: 目白の杜

          2階 Sスタジオ

マット完備

参加費: 2800円

朝のエネルギーは前向きです。

陽の気があります。

思考もパワーUP。

少ししっかり目に体を動かし

一日の始まりのデザイン瞑想をします。

朝の一時間のヨガ、

どうぞご一緒に！

予約はメールにて。

info@harmonyspace.jp

KUMIKO