7月のはっぴーちゃんのブログをまた読んで

感動したので

 

今さらながらリブログ

 

 

以下 ハッピーちゃんのブログのコピペ

 

***

 

 

その日私は華やかな会場で、ビール瓶を開けていた。

確かこぼしてしまったんだと思う。

そのミスで現場のリーダー格の人にめっちゃ怒られた。

 

 

 

 

 

自分の能力の低さを呪った。

あーもう、ほんと最悪。

 

 

 

 

あの日、私は気分が悪かった。

 

 

 

 

 

 

テーブルにサービスにいけば

そこにはいかにも”人生勝ち組”のような

キラキラした人たち。

 

 

自分との身分の差を感じて虚しくなった。

あー、この人たちとは住む世界が違うもんな。

 

 

 

あの日、私は最高に気分が悪かった。

 

 

 

 

 

 

 

その煌びやかなパーティーは楽天の会社の集まり。

 

 

 

社長が登場してスピーチが始まった。

 

 

 

 

 

とても自信に溢れていて、素敵な会社だなぁと思った。

 

 

 

 

自分にはきっと一生縁のない人たち。

 

 

 

 

無力さと虚しさと、自分の中のものがどんどんあぶり出された

あー、ほんと人生って不公平だよな。

 

 

 

 

 

そう。

 

 

 

 

あの日、私は死ぬほど気分が悪かったんだ。

 

 

 

 

 

 

***

 

 

 

 

そうやって、いつもあなたは”人生の被害者”で生きてきた。

 

 

ほら、悲観してないで、弱ぶってないで

人生に振り回されてないで

 

 

自分の手で、世界を創るんだよ!

 

 

 

 

 

さぁ、さんざん"嫌だ嫌だ"は言ったんだから

 

 

 

 

『だったら何がいいのか望んでごらん』

 

 

 

もう1人の自分がお尻を叩いてくる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

望まないものを強烈に体験したときには

強烈に望む未来の自分のカケラを見つけれるんだ。

 

 

 

 

この最高に気分の悪い

コントラストの体験から

私は望みを抽出した。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のパワーを感じて

自由で、楽しくて

 

自分の人生に満足したい。

私もこういう場所に呼ばれる人で在りたい。

 

 

 

 

 

 

————

 

 

 

 

この日から5年経った、2019年に

私は楽天のイベントに招待客として参加した。

 

 

 

 

 

 

 

最高に気分の悪かったあの日と似たような風景が目の前に広がる。

 

 

 

 

 

煌びやかな場所でキラキラした人たちが集まり。

同じように三木谷さんのスピーチがあった。

 

 

 

 

 

でも、同じような状況だったけど

その場にいる自分の居方は格段に変わってた。

 

 

 

自分のパワーを感じて

自由で、楽しくて

 

自分の人生に満足したい。

私もこういう場所に呼ばれる人で在りたい。

 

 

この望みが叶った場所に存在していたのだ。

 

 

 

 

 

あの日、私は最高に気分が良かった。

 

 

 

 

 

その満たされた場所から

新たな望みが出た。

 

 

 

 

この場所で、こんなイベント私もやってみたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のファッションブランド作って

ファッションショーして

自分のロゴが3つとかかっこよく並んで

 

 

 

 

 

 

ダンスがあって、DJタイムがあって

 

 

 

 

 

あの日、会場で目に映ったトキメキたちを

全身全霊で吸い込んできた。

 

 

 

 

 

 

 

その日から2年。

 

 

 

明日、

 

 

あの日見た同じ場所、同じ会場で

あの日集めたトキメキたちを全部集約して

イベントを開催する

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その場所から、また私は新たな望みを抱き

次の創造をはじめるのだと思う。

 

 

 

 

 

 

 

そして、

7年前と2年前に私の目の前に現れて

『未来のかけらを見せてくれた人』

 

 

三木谷さん。

 

 

 

望まないものが、望みがなにかを知らせてくれた。

憧れが、夢の場所へ連れてきてくれた。

 

 

 

 

 

 

今度は私がその番になる時なんだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの望まないを強烈にあぶり出すだろうし

あなたの憧れを引き出すのだと思う。

 

 

 

 

あなたは、7年前の私自身で

あなたは、2年前の私自身だ。

 

 

 

 

そう、だからね

 

 

 

7年前と2年前に私の目の前に現れて

『未来のかけらを見せてくれた人』

 

 

 

それも、姿を変えて目の前に現れた

未来の私自身。

 

 

 

 

 

 

 

他人なんて存在しないのだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この世界は全部『わたし』でできているのだから。

 
 

続きです。
 
なんとなーく
 
「YouTubeやってみたーい。」
 
と思ったのが多分2年くらい前。
 
その勢いで
 
ちっちゃなグループ内で
「YouTubeいつかやります」と
宣言したのもそのくらい。
 
その後
 
占い講座で知り合った友達に
「一緒にYouTubeやらない?」
声をかけたのが
多分今年の初め。
 
実際に動画をお試しで撮ったのが
今年の6月。
 
ここまでが前回のあらすじ、笑。
 
 
動画撮影をするために
まずは
三脚をAmazonで買ったんだけど。
 
これも大変だった。
 
何しろいっぱいある!
 
どれ買えばいいの?
初めてだからそんな高いのいらないし。
 
機材ひとつ買うにも
迷って迷って
何日もかけて
ある時、意を決してポチる。
(わからなすぎて若干やけくそ)
 
その後、
撮影場所を予約して
そこで友達と打ち合わせした。
 
チャンネル名どうする?
どんな感じでやってみる??
スタートはどうする?
バックも綺麗な方がいいよね?
と借りた場所をうろうろしたり。
 
ざっくりなイメージを共有した後は
撮ってみないとわからないので
試し撮りしようと撮ってみたら。
 
 
そしたら、意外に良かった!
(自画自賛)
 
なので、
それを編集して世に出すことにしたんだけど
 
編集の仕方をYouTube先生に教えて貰おうと
色々みたけど
やっぱりわからん。えーんガーンえーんガーン笑い泣き
 
そんな時、
ど初心者をYouTubeデビューさせている人が
新規に生徒?を募集開始することを知ったので
そのコミュニティに入れてもらいました。
(もちろん有料)
 
教材は動画なので
ひたすら動画を見るんだけど
 
1本が短いのと、
 
ものすごくレベルの低いところから
初めていいんだよ
 
楽しくやることの方が大事だよ、
 
ってことを言ってくれるのと
 
 
できたことをいちいち報告すると
自分のことのように喜んでくれるので
やる気を失わずに済んだことも大きい。
 
もうね、
ほんといちいち報告したの。
 
Googleアカウント取りました!
とか
YouTube動画編集してみました!
とかね。
 
そのたびに
 
「素晴らしい!」
って言ってもらって嬉しくて。
(子供か?笑)
 
 
そんな私が
動画を撮ってから
実際に編集するまで2ヶ月以上かかったのは。
 
編集作業もさることながら
気持ちの方が大変だったんです。
 
(続く)
 
 
 
 
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先日の

とってもお日柄が良い天赦日の

8月28日にYouTubeチャンネルを立ち上げ

動画を初アップしました!

(やったー)

 

この日を迎えられたことが

夢のようで

奇跡のようで

 

感無量でございます!

 

 

無事アップまでの軌跡を

残しておこうと思ったので

 

備忘録的に書いてみます。

 

 

※※

 

 

数年前から

 

「ユーチューブ面白そうだなぁ。

みんな結構やってるし、

私もやってみたいなぁ」

 

と、うっすら思っていました。

 

2年くらい前?だと思うんだけど

 

あるイベントで知り合った人たちと作ったライングループで

 

「私、ユーチューブやってみたい」

と何かの勢いで書き、

そこにいるみんなから

 

「いいねー」

「頑張って」

「楽しみにしてる」

とエールをもらいましたが

 

なかなか具体的には行動しない日々でした。

 

 

そんな毎日でしたが、

去年、ある占い講座で知り合った人と

意気投合し仲良くなりました。

 

一緒にご飯食べたりすることを繰り返す中で

 

私はその人に勇気を出して

「一緒にユーチューブやらない?」

と声をかけたら。

 

なんと、快諾してくれました。

(これが多分2021年の1月とか2月とか、そんくらい)

 

やった!

 

喜びましたが

 

じゃあ、どうやればいいのかな?

 

いざ始めようとすると

知識のなさに

まず途方に暮れました。

 

そこからは

YouTubeのはじめ方の動画をYouTubeで見て

ざっくりな知識を入れ始めました。

 

「とりあえず、動画を撮らないと始まらない」

 

そう思った私は

「お試しで動画撮影してみよう」

と提案し、

 

市の施設を予約して撮影をすることにしました。

(忘れもしない6月21日、夏至の日!)

 

 

(続く)

 

※※

 

 

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老化は自然現象、と思っていたのですが

もし、これが病気の一種だとしたら??

 

わくわくする内容でした!

 

以下コピペ

 

**

 

 

突然ですが、もし老化が一種の病気で、

治療でき、若返りも可能だとしたら

あなたはそれを選択しますか?

 

実は、今最先端の科学研究は、それが

可能であることを示しています。

 

動物実験の段階では、何倍にも寿命を

伸ばしたり、人間でいえば70歳の

高齢に当たるのに若い個体より元気

になったり・・・

 

老化で視神経が働かなくなり失明

していたのに、視神経が再生され、

視力が回復したり・・・

 

老化で生殖機能が失われていたのに

生殖機能が復活したり・・・

 

これまでの常識では考えられなかった

ようなことが次々に成功しています。

 

そういうことを可能にしつつある

最先端の学問はエピジェネティクスと

呼ばれています。

 

エピジェネティクスとは何か?

 

例えば人間のDNAは、全身どこの

細胞でも同じです。

 

では、なぜ骨の細胞になったり、

神経の細胞になったり、皮膚の細胞に

なったりするのでしょうか?

 

それは、DNAのどこを読み取るか、

読み取らないかが違うからです。

 

それをコントロールする情報の記憶

をエピゲノムと言います。

 

このエピゲノムの仕組みを解明して

応用する学問が、エピジェネティクス

なのです。

 

老化はそもそもなぜ起こる?

 

これまで人間が老化する原因について、

「DNAのダメージが蓄積するためだ」

「DNA自体に老化する仕組みがある」

など色々言われてきたのですが、

いずれもそれが本当の原因では

ありませんでした。

 

例えば、老化した動物からでも

クローンを作れますし、老化した

動物から作成したクローンが

早く老化したり短命であるという

ことはありません。

 

また、幹細胞には、「DNAの時計」を

いわば「巻き戻す」酵素が備わって

います。

 

では、何が老化の原因なのでしょうか?

 

あえて一言で言えば、このエピゲノムの

仕組みが劣化することです。

 

ではエピゲノムの劣化の原因は何で

しょう?

 

これらの問いに対する答えは、回を

追ってお伝えしたいと思います。

 

ただ「修復は可能なのでしょうか?」

という問いに対してYESと回答して

おくことにします。

 

エピゲノムはいつも変化している

 

今動物を使って研究が行われている

ようなことは、再生医療とか、

アンチエイジング医療とか、

遺伝子治療などと言われ、未来の高度

医療に発展することです。

 

ただ、エピゲノムというのは、

環境の変化に柔軟に対応するための

仕組みでもあるので、常時変化

し続けているのです。

 

好ましい変化もあれば好ましくない

変化もあります。

 

例えば、逆境的小児期体験(ACE)

という概念がありますが、つまり

小児期に受けたトラウマです。

 

その度合いを指標数値化したのが

ACEスコアと言うのですが、その

スコアが、6ですと平均寿命が

20年も短縮されます。4でも

がん発症のリスクが約2倍に

なります。

 

生い立ち過程でトラウマを受ける

ことで脳の器官のサイズや機能にも

影響が出ることもわかっています。

 

こうしたことも、エピゲノムに変化が

起こるからです。

 

けれどもそうしたことも修復は可能

であることがわかっています。

 

エピゲノムをケアするという発想

 

私が扱うような深層心理に働きかける

方法は、こうしたエピゲノムのレベル

まで作用すると考えられます。

 

そこで、脳の機能自体を修復、改善

する可能性があると考えています。

 

そういう観点から、さらに研究を

進めています。

 

また、エピゲノムの修復を強力に

進める方法としては断食があげられ

ます。

 

ただし、完全断食は苦痛が大きすぎて、

危険もあるので、楽に安全にできる

方法として酵素飲料で栄養を補給し

ながら行う「酵素断食」が私どもが

勧める方法です。

 

詳しくはこちらをどうぞ

 

酵素断食は、腸内フローラを劇的に

改善する方法でもあるので、先の記事で

紹介しました観点からも心と体に変化を

もたらします。

 

これまでの経験上、酵素断食や食事の

改善と合わせて心理療法に取り組むことは

目覚ましい相乗効果が見られます。

 

最先端科学を取り入れたセラピー

 

私たちのDNAには、エピゲノムを

メンテナンスし、修復するプログラム

が備わっています。

 

それは、「長寿遺伝子」とか

「若返り遺伝子」とか呼ばれる

「サーチュイン遺伝子」という

ものです。

 

実は、心理療法で大きな変化が起こる

時もこの遺伝子が働いていると考え

られるのです。

 

ですから心の問題を心の問題として

切り離すのではなく、心も体も全部

よくする、老化を抑制したり、

若返りしたりするのをサポートする

というより大きな観点で取り組んで

行こうというのが、新しい発想です。

 

今後、こうした背景から、様々な

無料勉強会などを企画してゆこうと

考えています。

 

具体的な内容や日程は準備ができたら

順次お伝えしてゆきます。

 

今日は、

なんとなく書いとこうと思ったので

書きますが



頭おかしい内容です。



※※




数ヶ月前にあるユーチューバさんが


出版について話してて


その動画の中で


「これ聞いてる人の中で将来本出す人出てくると思う。」


って言っててさ。


それ聞いた時


「あ、私かも」って思ったんだよ。

(ウケる)






最近さ。


出版決まったとか

出版決まりそうとか


そんな出版に関する話を耳にして


「わ!近づいてきた!」って思ったの。


(完全頭おかしい、私。)



この謎の感覚が不思議なんだけど


心の底でじんわり喜んでる感覚もあって



頭で否定しつつも


そうなったら楽しい!とも思う。



なんで、これを書いとこうと思ったかというと


多分、今感じている不思議な感覚を


時間がたつと忘れちゃうと思うのね。



「なんで本出すとか意味不明なこと思ってたんだろう?」

って絶対思う気がするんだ。



だから

書いとこうと思った。




そんなこと思ってたこともあるんだ

って


何かの時に懐かしく思い出せるように。



ということで


意味不明な備忘録ww