名古屋市 千種区 東山公園駅 徒歩2分
ピラティスのプライベート専門スタジオ
Pilates Room Harmony
@東山レジデンス
1/21(土)プレオープン
1/28(土)グランドオープン
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です
私が今年大切にしたいな
と思っていることの
ひとつに
と思っていることの
ひとつに
直感に従う
＝本当の気持ちに従う
ということがあります
だいぶ出来るようになっては
きましたが
やっぱりできたり
できなかったり…
運が良くなる
たった一つの魔法とは
直感に従うこと
直感に従うこと
あなたの「本当の気持ち」に
したがうこと
そして
本当の気持ちというのは
たいてい隠れていて
たいてい隠れていて
本当の気持ちを隠しているものは
たてまえ
人から言われたこと
こんなことしたら
どう思われるかな
という恐れ
そして
「外からの情報」だと
思いあたること、たくさん
2017年まだまだ始まったばかり
良い運の流れにのるためにも
直感
大切にしていきたいと
思います
もし
このブログを
読んでくださっている方で
読んでくださっている方で
下記の言葉
●集中
●中心
●コントロール
●呼吸
●精度
●流れ
どれかにピン
ときてかつ
今年は
何か身体を動かすこと
始めたいな～と
思っている方は
ピラティスとご縁が
あるかも
しれません
しれません
なぜなら
これらは
ピラティスの原理原則と
言われるものだからです
これってピラティスやると
実感できるの？
実感できるの？
ピラティスって
そもそも何？
と思ったとしても
大丈夫です
分からないからこそ
身体で心で感じて
分かっていく楽しさがあります
身体で心で感じて
分かっていく楽しさがあります
答えに正解不正解はありません
ひとりひとり違うから
ピンときた方
ときた方その直感に従ってみませんか？
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