気がつけばいい選択だった

今の自分の生活習慣になっていることの中に、何年も前に選択したことなのだけど、今の状況から見て『変えておいてよかったな～』と思うことがいくつかあります。

１つ目は、お肉を食べなくなったこと。

牛肉が大好きだったのですが、アメリカで狂牛病が騒がれ出したらすぐに食べるのをやめました。

もともとアメリカ牛は食べていなかったし、国産牛肉では全然言われていなかったけれどやめたほうがいいと思いスパッとやめました。

豚肉と鶏肉は、お肉を食べない日が続くとパワーが出なくなったので、今年の１月くらいまでは食べていたのですが、宮崎で豚インフルエンザと鳥インフルエンザが流行したのをきっかけに食べるのをやめました。

２つ目は、クーラーを使わなくなったこと。

前にも書きましたが、５～６年前からクーラーは使ってません。

今年は扇風機も出していません。

すっごく汗をかくようになったのですが、最初の頃は汗をかくと痒くてねちゃねちゃしていたのですが、今年は全然痒くないし、肌がサラッとしています。

たぶん、老廃物がだいぶ出て血液もサラサラになっているんじゃないかと思います。(検査してませんが～)

３つ目は、食事の量を減らしていること。

ここ一年くらいはだいたい一日二食で一食目はくだものとコーヒーで、普通に食べるのは夕食のみです。

人と会う時は、三食食べる日もありますが、回数は少ないほうだと思います。

以前、すい臓が腫れていてお医者さんの指導で『肉類』『油分』『乳製品』を摂らないように言われた時は加工品の成分までみてすべて食べないようにしたのですごくストレスがありました。

今は、だんだんお魚を食べないようにしています。

海流や取れた場所をみて安全そうなものを選ぼうと魚売り場をみるのですが、だんだん手に取らない自分がいます。

まさか、食べ物が放射能に汚染される日が来るなんて思ってもいなかったし、原発事故で節電しなくてはいけなくなるとも思ってもいなかったし、もしかすると食糧危機がくるなんて思ってもいませんでした。

すべてにおいて言える事は、自分でそうすると決めたことです。

人から言われて食べたいものを食べなくするのは辛いし、暑さを我慢するのも辛いですが、自分で『する』と決めたので特に辛いことはないです。

そのうち何も食べなくてもいいようになるといいのですが・・・。

でも、おにぎりはおいしいです。

ひとつだけ、悔やまれるのは、10年以上前から『自給自足』ということが気になっていたのですが、野菜を自分で作ろうとしなかったことです。

これからは、自分で作れるものは自分で作らないといけないようになるのではと思います。

烏(からす)も暑いのです

毎日があっという間に過ぎて行きます。

で、・・・10日前に京都の下鴨神社にお参りに行きました。(今頃upか～い)

最近、一の宮のお参りをはじめた友達がまだお参りしていないということなので、大原に行く前にお参りさせていただきました。

表参道の糺の森は、四季折々で表情が違っていていつ来ても新鮮です。

今は緑のトンネルになって日陰で涼しいです。

いつもは本殿にまずお参りに行くのですが、今回は瀬織津姫命をおまつりしている井上社(みたらし社)を先にお参りに行くことにしました。

霊水の湧く御手洗池から流れているみたらし川の橋の上からふと川を覗くとからすが１羽水浴びをしています。

こちらの視線に気がついたようなのですが、かまわずパチャパチャしています。

『烏の水遊び』たぶん初めて見た・・・。

(行水まではしていませんでした)

水は浅いのですが、日陰になっているので少しは涼しく過ごせてたと思います。

今日(土用の丑の日)から24日の日曜日まで御手洗池で『足つけ神事(みたらし祭)』のお祭りが行われています。

御手洗池に裸足で入ってろうそくに火を灯して池の端から端まで火を消さないように運んで向こう一年の無病息災を祈願します。

なかなか端から端まで火を消さないで運ぶのは難しくて途中で消えたら何度もやり直します。

このお祭りの足をひたして清水から水あわがわいてくるのを形どったのが、『みたらし団子』のルーツといわれています。

加茂みたらし茶屋さんのみたらし団子もこの日は境内で売られてます。

下鴨神社の主祭神の加茂建角身命は、神武天皇東征の折に八咫烏となって熊野から吉野へと神武天皇を導いたとされる神様です。

羽の色は黒の中に瑠璃色が入っていてどことなく品のある若い感じの烏さんでしたが、もしかして加茂建角身命さんが京都の夏があんまり暑いので水遊びをしてたのかしら・・・。

雨の七夕－はじめての家島

今日、雨の中『家島』に行ってきました。

家島は姫路港から船に乗って30分の家島諸島の中の一番大きな島です。

深く入りこんだ湾の両側にはたくさんの船が係留されていて斜面には家々が二段三段とびっしりと建っていて地中海やエーゲ海の島の景色のようです。

家島に行くことになったのは、３月に友人を通じて知り合った元漫才師(コンビ名：チャランポラン)で現在画家の大西幸仁さんからすばらしい場所だと伺ったからです。

ここは、大西さんが漫才師から画家になるきっかけとなった場所です。

今回は大西さんと他に10名の方が前日から泊りがけで来ているところに私ともう一人Ｋさんが日帰り参加となりました。

昼過ぎに到着したので真浦港からすぐの『料理旅館おかべ』さんでＫさんと新鮮なお刺身定食をいただきました。

やっぱり新鮮さが違います。おいしかった～。

お食事をいただいてからおかべさんにたくさんある大西さんの絵をみせていただき、それから家島神社にお参りに行くことになりまた。

前泊組の方たちは、一足早くお参りを済ませてたので、私とＫさんは帰ってきた大西さんとおかべのご主人の車に乗せていただき家島神社に向かいました。

家島神社は、家島の東の岬の先端の高台に海を背にして本殿が建っています。

高台の境内までは、下の道の鳥居から約100段ほどの階段を上がって行くことになります。

家島には、「行く」と決めていたのに来られなくなった人(複数・それぞれの事情で・・・)がいますし、家島までは来たけれど家島神社にお参りできなくて帰った人たちもいらっしゃいます。

この階段を上がる時にもどういう状態で上がったかによってその時の自身の状態がわかるようです。

で、私も今の自分の状態も知りたかったので、階段を登る気まんまんだったのですが、車で上までス～っと上げていただくこととなりました。

これにも意味があるのかしら・・・???

本殿前ではおかべさんが、祝詞を何種類もあげてくださるのですが、だんだんと神がかりのような感じとなり、後ろで手を合わせてお祈りしている私の手やハートや体全体も熱くなり、自分だけでお参りしているのとは全然違う体験となりました。

神社から帰ってからもずっと手や体が熱かったです。

どうやらおかべさんが祝詞をあげている時に神様が寄ってこられているそうです。

おかべさんは毎日７時にからご自宅の神棚に祝詞をあげられるそうなので、宿泊した時には是非朝のお勤めに参加させていただこうと思っています。(希望者の方はお願いすればokだそうです)

秋には渡り蟹のメスがおいしいそうなので、そのあたりにと今から計画してます。　　

島特有の風情のある路地裏もたくさんあるので路地裏探索をして次回はゆっくり島内を楽しみたいと思います。

帰る前に港の近くの『どんがめっさん』にご挨拶。

「また来るからね～。」

島の案内パンフレットをみるとそんなに大きそうではなかったのですが、実物はとっても大きくて龍宮城にも連れて行ってくれそうな感じです。

(上に乗ってみた～い)

４時間ほどの滞在でしたが、海のパワー・島のパワーそして人のパワーを感じた一日でした。

これから何が起きてくるか楽しみです。