背骨のエステ®やゴールデンドロップの施術前に必ず身体全体をほぐしてからスタートしますが…
『お尻ほぐし』
たかがお尻。
されどお尻。
お尻の筋肉は体の中でも大きい筋肉。
骨盤や股関節にも大きく影響していますので
お尻をきちんとほぐすことで
骨盤の整いや、股関節の可動域も
広がりやすくなります。
お尻ほぐしのあとは
「小さくなった！」
「体が軽い、足のダルさがなくなった」
「歩きやすくなった」
「走りやすい！」
「腰が楽になった！」
「股関節の痛みが軽くなった」
「触られたことのない場所にピンポイントで、いた気持ちいい！」などなど、、
お尻を集中してほぐすことで、
これまでにない感覚、体感が得られるので、
もっと長くお尻ほぐしも入れて下さい！
という方も大変多くいらっしゃいます。
お尻はとっても奥深く。。。。
表面がほぐれてくると
更に奥にある深層の筋肉の固まりが
顔を出してきますので、更にほぐしていきます。
お尻の筋肉は体の中でも大きい筋肉。
デスクワークの方には特におすすめです。
長時間に渡って座りっぱなしのお尻は、
かなりの負荷、負担がかかっています。
お尻をきちんとほぐすことで
『骨盤矯正』にも。
歪みを根本的に改善したいなら
まずお尻をほぐしてから。
腰痛・足の重だるさ・背中の張り・股関節痛・生理痛・便秘・不眠・全身の倦怠感歩行や走る際の違和感・姿勢。
継続的なお尻の筋肉のほぐしで、
改善へとお手伝いさせて頂きます
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