こんにちは!
内面から美しく輝く人生を応援する、
ビューティーライフスタイルプロデューサーの奈緒子です。
今日は、『私にとって瞑想てどんな存在?』
というお話をしていきたいと思います!
はい、唐突ですね。笑
私は、
瞑想は、人生において絶対に知っておいた方が良い!スキルの1つであると思っています。
瞑想を知らない生き方は、もはや私にとって考えられないからです。
近年では、マインドフルネス瞑想など、ライトな感覚で、簡単に行う瞑想法が流行りましたね。
そして、Googleなどが、社員の為のスキル向上の1つとして必須クラスとして薦めていました。
また、マインドフルネス瞑想の講師の方々も増えたように思います。
「マインドフルネス」というのは、、
『マインドフルをレスにする。』=頭が一杯の状態を空っぽにするという意味で、とらえてくださるとわかりやすいと思います。
私たちは、1日のうち 60,000万回も思考していると言われています。
その中の多くの部分は、自分ではない、関係のない情報や誰かに言われたお話、目から取り入れた情報。
人は、様々な事をインプットし続けているのです。
頭が一杯になってしまうのは、当たり前のことですよね。
そのままにしていると、どれが自分自身の考えか解らなくなってしまう事も増えていくのです。
『マインドフルをレスにする』
そういった意味での瞑想は、とても簡単。
自分自身の心を落ち着かせ、心が感じた事を行動に移していく為に、必要なものであると感じます。
一方で、
私が10年以上向き合い続けていますのは、マインドフルネス瞑想ではなく。
自分自身のエネルギーを活性させたり、鎮静させたり。
まだ未開発な、自分の身体の可能性を増やす為の瞑想法です。
これらは、チベット密教やシャーマン達が行なっていた瞑想法でもありまして。
世界各地で、この流れを汲んでいる宗教家の方や、また宗教を超えた形で、シェアしてくださるようなスピリチュアルマスターが、数多くいらっしゃいます。
それらは、とても危険な物もあり、間違えると、時には死に至るような物も、存在している瞑想法でもあります。
さすがに私も、自分が『マスターした!』と思わなければ、教える事はありません。笑
それらを謙虚に探究し続けて、気づけば10年以上になります。
私自身が生命力を高めること。
そして多くの場面で、自分自身のエネルギーを込めた言葉や行動が変わっていきました。
そんな心のままに、自然とともに。
ありのままの自分自身で生きていく。
そんな方法をお届けしていくことへと、私の瞑想探究は、大きく生かされているのではないかと思っています。
みなさんにお届けしている瞑想は、自分を整えるための、大切な入り口に当たるもの。
入り口といっても本当に奥深いです。
そして、楽しく続けられるやり方がたくさんあります。
お気に入りの瞑想法を見つけてもらって、それを探究していくと、いつしかそれらは、秘教の教えと繋がっていくかもしれませんね☆
そんな訳で!笑
オンラインで、イニシエーションの瞑想会。
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これまでの瞑想法やヒーリングが、全て動画でオンラインメンバーに提供されておりますので、そちらもご視聴可能!
たっぷりお楽しみ頂けるからです。
6月中は、特別キャンペーンをしております。
みんなで自分自身を高めて、最高で最善な未来を自分自身で作っていきませんか?
ありのままのあなたが、ありのままの美しさで、
目の前の世界を生きて下さいます事を心より願っております。
今日も長文でした!笑
お読みくださいまして、ありがとうございました。
またね〜♡
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7月10日(土)蟹座新月 10:00~12:00 単発参加可能!
オンラインメンバーは、Facebookグループ上にて、今回ならびに以前の開催分の録画をいつでも視聴可能です!単発よりも、かなりオススメ!笑
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さて。本日のお話はいかがでしたか?
いつも最後までお読みくださいましてありがとうございます!
ご感想も、とても嬉しく拝見しております!
それでは皆さん、どうぞ素晴らしい1日をお過ごしくださいね(^-^)
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日程:6月17日(木)12:00~14:00 開催終了
7月9日(金)12:00~14:00 お申込みスタート!
会場:オーガニックサロン&アトリエ『Harmony with Earth』
定員:限定4名様
参加費:20,000円(+消費税)
<お茶菓子、材料費等全て込みとなります>
持ち物:お気に入りのノート、筆記用具、お水、ミニタオル、制作物持ち帰り用の袋
(アイテムの作成に使用する材料はこちらでご用意します。)
※原材料は全て安全を考慮したオーガニック・有機植物を使用します。
※仕入れの状況によってはメニュー変更の場合がございます。ご了承ください。
※場所の詳細と参加費のお振込口座は、お申し込みくださった方にご連絡します。
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◆心や感情を癒す。世界にたったひとつのレメディーパフューム
~魔法の香水ワークショップ~◆
作成アイテム:世界にたったひとつのレメディーパフューム
開催日:7月15日(木)①11:00~13:00 残席1名様! ②15:00〜17:00 残席わずか!
参加費:20,000円(+消費税)
<お茶菓子、レシピ・材料費すべて込みとなります>
場所:アトリエサロン『ハーモニーウィズアース』(原宿・表参道)
*会場の詳細は、お申込いただいた皆様にお送りいたします。
定員:アトリエ参加のみ。各4名様
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6カ月音声ヒーリングプログラム!
【毎朝3分のメッセージで、あなたの未来の選択が自信に変わる。~光り輝く毎日をあなたへ~ Scents Brewed in the Heart 】
【ボイスメッセージプログラム内容】
◆毎朝8時、ご指定のメールアドレスに、わたし(奈緒子)からの『ボイスメッセージ』が届きます!
宇宙からの大いなるエネルギーを受けているメッセージは、毎日聴くことで、あなたのポジティブエナジーが広がります!
◆ボイスメッセージの後に、そのメッセージについての『わたしの記憶と想い』も収録しています。
このプログラムだけのお話をぜひ聴いてくださいね!
◆ボイスメッセージは、6カ月間(182日間)毎朝届きます!
ご一括払い(お振込、Paypal)と月々払い(Paypal)がお選びいただけます。
◆ボイスメッセージは、何度でも繰り返し聴くことが可能です!
いつでも思い出したいときに、お好きな時間にお聴きくださいね☆
◆価格
◎6カ月ご一括払い 33,000円(税込)
・・・お振込み、もしくはPaypal払いご選択可能です。
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