こんにちは!
内面から美しく輝く人生を応援する、
ビューティーライフスタイルプロデューサーの奈緒子です。
本日は、皆さんに秋の特別1DAYセミナーのご案内です!
お申込みスタート!
◆秋肌のトラブル対策!
オーガニック&ヒーリングケア1DAYセミナー◆
秋。ホリスティックなヒーリングケアで、
乾燥やトラブルに負けないお肌へ!
いよいよ、夏が終わりに近づいてきた気配。
今年は秋になるのが早いような気がしますね。
秋を自覚しだすと、あっという間に空気も乾燥し、
肌荒れが気になる時期に。
今のうちに、しっかりとセルフケアをしておくことで、
冬になって出てくるカサカサ&シワシワとした感じや、
かゆかゆ、アトピー肌など、
乾燥の程度やストレス、ホルモンバランスの
崩れによって、状態がかなり変わってくるものです。
本格的な肌荒れが気になる前に、
いまのうちにできる体調の整え方があります。
そして、肌の常在菌のこと&育菌のこと。
ストレスをリリースする方法など、
今秋にぜひ、しておくと良い
セルフケア&ヒーリングケアを
たっぷりとお届けいたします!
お申込みはこちらからどうぞ↓
https://harmonywithearth.com/19629.aspx
【例えば食のこと】
本来、地産地消=季節の野菜には、大きな意味があります。
数十年前までは、その土地の人間の体質にあった野菜が、
その土地では生まれていて、
それを食べることで健康を補ってきました。
季節の症状は季節の野菜を食べることで、
人間の体に足りない栄養素を補っていたからです。
しかし現在、ほとんどの野菜は
食べやすいように&管理しやすいようにと
品種改良を施され、ハウス栽培が主流。
残暑に適応するために、野菜で栄養素を補いたくても、
ハウス栽培でいつでもどこでも
同じ野菜が手に入る世界では、
一体、どの野菜が必要な季節の野菜で、
食べるとどのような作用があるのか?ということが、
分からなくなってしまっています。
秋は食欲の秋とも言われていますが、
なぜそのように言われるかというと、
実は、『体の暴走』でたくさん食べてしまうんです。
収穫の秋・実りの秋ですから、
美味しい食べ物がたくさんあることも事実です。
しかし、それとはまた別で、
「食に対し暴走してしまう体の状態」にあることが、
食欲の秋と言われる所以でもあります。
実はこれは、現代病に大きく繋がっているんです。。
わたしは、セラピストをしながらも、
過去に専門雑誌の編集者をしておりました。
中でも、東洋医学・自然療法・家庭菜園の専門誌に在籍し
8年の間、心と体の健康問題に取り組んできました。
このあたりの食&セルフケアや、
すでに公にはならない情報なども
シェアさせていただきますね。
食べ物とエネルギーは、人間の細胞を作ります。
食について学ぶことは、
体の内側と外側のケアをする近道ですよ☆
お申込みはこちらからどうぞ↓
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【今、あなたにお伝えしたい大切なこと。】
ここ最近は、クーラーや冷房が普及して、
室内と外気の温度差がとても激しいですよね。
室内が乾燥していて、外は湿度が高い。
そんな室内と外を行ったり来たりして、
自律神経のバランスが狂いやすい状態になっている
昨今の夏。
特に今年は、外に出ても、コロナウイルス感染対策で
マスクをするので、マスクしているところだけ
加湿していて、そのほかの部分は
加湿していない状態にあります。
これは、すごく肌荒れしやすい状況なのです。
周りでも、肌荒れに悩んでいる方が
たくさんいらっしゃるのを感じています。
さらには、マスクを装着し続けることで、
呼吸がかなり浅くなります。
結果、全身が知らず知らずのうちに、
疲れが溜まっている状態に。。
だからこそ、いま、
秋のうちに自分の体を整えることが大切です。
自分のメンテナンスとして
体調管理をしっかり取り組まないと、
冬がやってきた時に、バタバタと体調を崩したりする人が
現れます。
そうでなくとも、季節の変わり目は、
具合が悪くなる人がとても多くなりやすいのですから。。
というわけで、9月の1DAYセミナーは、
これまでにない心と体の特別編です。
セルフケア対策として、体を整えるワークと
スキンケアの両方を組み立ててお届けいたします!
お申込みはこちらからどうぞ↓
https://harmonywithearth.com/19629.aspx
スキンケアについて、私は自然療法の観点から、
これまでにスキンケア&レシピ本を2冊出しています。
今回は、手作りナチュラルコスメのレシピを
教えるわけではありません。
おうちでもできるシンプルなセルフケアや
体調管理の方法を。
今からすぐにできることを情報たっぷりに、
オンラインでお届けします!
さらには、お肌の『育菌方法』が
分からない方も多いと思いますので、
それについても、しっかりとお伝えいたします。
どうぞお楽しみに☆
オーガニック&ヒーリングケア1DAYセミナー◆
開催日時:9月19日(土)13:00~15:00
場所:オンライン開催!
参加費:13,000円(税別)
ご自宅での用意:ノート、筆記用具、お水(飲料水)
☆リアルタイムのご参加が難しい場合☆
セミナー動画または音声を後日メールでお送りいたします。
ただし、転載不可&個人利用の場合に限りますので、
予めご了承ください。
お申込みはこちらからどうぞ↓
https://harmonywithearth.com/19629.aspx
こんな方にオススメです!
◎毎年冬になると起きる乾燥や肌荒れを改善したい!
◎体の中からしっかりと綺麗に整えたい!
◎毎日疲れ知らずに、元気に過ごしたい!
◎体の常在菌や育菌について知りたい!
◎季節の野菜やそれに即した体の仕組みを知りたい!
◎おうちでできる簡単なケア方法を身につけたい!
![101684577_2991072854319191_18487381782953984_o.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0004/00492/2020/08/417051.jpeg)
わたし自身、過去にストレスから発症したアトピー肌で
苦しんだことをきっかけに、たくさんの改善がありまして、
今の肌質となりました。
現在でも、実際にかなりの敏感肌なのですが、
今年の夏の暑い日差しや、マスク荒れにも負けないで、
ノーファンデーションでも艶やかな肌を保てております。
そんなわたしのセルフケア方法を、
時間いっぱい使ってお届しますね!
お申込みはこちらからどうぞ↓
https://harmonywithearth.com/19629.aspx
本日も最後までお読みくださいまして
ありがとうこざいます!
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